2024.03.13
![上班坐一整天的壞處，比你想得還要多！研究顯示，想抵消久坐危害，只需做這件事5分鐘]()
久坐對身體有害，甚至可能早逝，已經是老生常談的警告。久坐和糖尿病、心臟病、慢性腎臟病、憂鬱症等12種非傳染型疾病有關，而且
2024.01.28
![家中長輩有失智症疑慮，該如何避免錢財被覬覦？保險達人分享6大方法]()
由於現今沒有一個全面性的解決方案，所以，對於退休後財務風險格外擔憂的人，除了「自求多福」之外，唯一能夠做的，還是當事人本身
2024.01.17
![運動永遠不嫌晚！93歲男子體力有如40歲]()
面對高齡化挑戰，除了借助新科技延緩老化，任何年齡開始運動都不嫌晚。93歲的愛爾蘭男子摩根，73歲時展開室內划船訓練，已拿過4屆各級
2023.12.07
![寧為玉碎不為瓦全？美中衝突下，該如何布局]()
中美貿易緊張左右近幾年全球政經局勢，接下來局勢將如何發展？川普（Donald Trump）在2016年贏得總統大選前後開始顛覆共和
2023.10.19
![體驗安養信託，預約高品質人生]()
高先生今年55歲，自我期許能在法定退休年齡(65歲)前退休，實現人生目標。然而他知道退休不是退了就好，必須有完整的規劃與準備，尤其
2023.09.15
![退休後生活太清閒，怕太少動腦會加速退化？神經科醫師教你4招鞏固記憶力]()
午睡是最有效的充電方法睡眠能提升各種類型記憶的強度和品質。最近的研究發現，在睡眠時，大腦會特別強化那些編碼時較鬆散的記憶。換句話說
2023.08.16
![少子世代來臨！留意6大隱形費用，安心退休不煩惱]()
過去退休金準備不外乎有生活費、娛樂費、醫療與照護費，但是實際上，卻有6項隱形費用經常會被忽略。現今少子、長壽時代，晚年一人生活機率
2022.09.09
![年化報酬率6%～13%》想靠ETF存退休金，這4類ETF是標配]()
為了能提早存到退休金，很多人會去研究和選擇報酬率高的工具、標的或操作方法。但對於必須專注工作、家庭的人，或是研判力和體力退化的中高
2021.09.07
![長輩不愛出門是天性？大錯特錯！「宅老人」是心理因素，他們需要的其實是這些關心]()
決心回家看燈會的那天，我搭了早班列車回鄉，踏入家門時中午都未到，便提議與父親至近郊走走。我見奶奶坐在沙發上，走近她身旁問道：「我們
2021.08.05
![食品創新將帶來3投資機會]()
人口增長、城市化、全球飲食變得更加西化，以及不斷變化的消費需求，讓人類在生產食品過程中遇到更多挑戰。且如今氣候變化的影響正以倍速增