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2024.02.08 開會前焦慮、搭飛機恐懼…消除不了負面情緒,試試反其道而行!精神醫師教你一招,擺脫心中陰霾

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每個人對於過馬路,都是駕輕就熟。過馬路的訣竅很簡單,就是「要麼停看聽、要麼快速通過」。最危險、最痛苦、最令人不安的狀況,就

2024.01.27 買再多東西也無法滿足物慾?她2年還清數十萬債務:用「減少擁有」方式,戰勝購物衝動

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在我29歲生日前,我和一群朋友到惠斯勒度週末。溫蒂有個交往多時的男友,最近剛同居,麗茲也有類似打算。兩人都想趁房價飛上天際

2024.01.26 該拋棄選股投入ETF懷抱嗎?資深投資人:想參與大盤行情穩穩領息,選ETF就好了!

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看到新聞報導說國泰永續高股息(00878)的投資人數達到118萬8,000人,已經超過台積電(2330)的117萬7,00

2024.01.24 想靠股票賺錢,就一頭熱的勇闖股市?投資達人以自身經驗勸:投資前最好預先做好這些準備

想靠股票賺錢,就一頭熱的勇闖股市?投資達人以自身經驗勸:投資前最好預先做好這些準備

設定投資目標在投資之前一定要先設定投資目標,這是我從多年投資無法獲利悟出的心得之一。相信許多人剛開始買股票的出發點,都是想要將銀行

2024.01.19 「月入僅3萬元該如何買房?」專家曝殘酷真相:擁有這些條件的人才買得起房

「月入僅3萬元該如何買房?」專家曝殘酷真相:擁有這些條件的人才買得起房

前陣子的一則新聞引起廣大網友討論,標題大概是這樣:「作業員3萬元月薪,咬牙買下1,200萬元的預售屋,一算每月還款慘了!網友驚呼:

2024.01.10 錯把工作當人生,結果恐是職場、生活都一塌糊塗...研究顯示,限制工時才能提升產能和創意

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工作像水一樣會恣意橫流,除非受阻,否則不會停下。我們需要堅實的邊框,才能擁有這種不可或缺的資產,想想水庫和玻璃水杯對我們的

2023.12.13   層峰客回流士林站!中山北路五段唯一新成屋,引熱切關注

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回顧2023年,台北市房市熱區肯定是北區!受惠於北市最後一塊重劃寶地「北士科」效應,士林、北投新推案大爆發,其中又以北投區房價漲幅

2023.12.09 一想到隔天就是週一上班日,厭世模式就開啟?用7步驟建立「賺好錢框架」,增添工作動力

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你知道那種在週日下午4點左右的心情嗎?一想到明天就是星期一,你的情緒就變了,週末的歡樂模式結束,憂慮模式開啟。好,先在這裡

2023.11.30 明明沒做多少事,卻總覺得時間不夠用...過來人分享4方法,讓你從此不瞎忙

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你有沒有以下這些困惑?①每天手忙腳亂的,時間完全不夠用,筋疲力盡,可產出效率卻很低,收入沒有增加,也沒有覺得自己成長了。②

2023.11.29 晚上捨不得睡,總追劇到半夜?小心發胖!研究顯示:睡眠少於這時數,恐讓你食慾更旺盛

晚上捨不得睡,總追劇到半夜?小心發胖!研究顯示:睡眠少於這時數,恐讓你食慾更旺盛

「如果我很晚才下班回家,我就會熬夜,然後迷失在社交媒體的黑洞中。我很難放鬆,大腦總是轉個不停。但睡眠不足的話,我又會感到極度疲憊。