2021.09.08
前陣子參加同學會,好久不見的同學,笑談當年往事,聊家庭聊工作,當然話題也離不開健康及退休,50歲的年齡說大不大說小不小,也開始面臨
2021.09.02
天氣愈來愈熱,只要在戶外稍微走動一下就汗流浹背,讓人不禁直呼「熱爆了!」根據衛福部資料顯示,每年7月、8月為中暑高峰期,尤其是需要
2021.08.03
剛過花甲之年的老張是一名糖尿病患者,但每每美食當前,老張總是多吃幾口,也因此血糖和血壓的控制況狀不甚理想。近來,初體驗悠閒退休生活
2021.05.07
母親節即將到來,南山人壽針對母親的運動習慣與健康議題進行調查顯示,有 30% 的媽媽沒有運動習慣,媽媽們最在意的疾病為癌症、心血管
2021.04.15
根據統計,即便不是特別罹患某種急性疾病或意外,許多高齡長輩的健康狀況原本也許好好的,卻會忽然在幾個星期內急轉直下,變得非常衰弱且失
2021.03.08
有一次我翻閱雜誌,看到一句話「覺得老到可以死了,是一項成就,不是挫敗」。這句話的意義在於,能夠享受生命,就可以從容優雅的老去,再白
2021.01.15
今天跟幾位待科技業的朋友碰面,大家難得可以聚一下,上次見面應該也是1年前了,其中一位是台積人,也待了快9年,大家久未碰面,就是聊聊
2021.01.06
熱身1》熱食你的身體需要燃燒燃料,以保持核心體溫升高,尤其是在外面很冷的時候。每天至少吃一頓熱食,然後也吃各種水果、蔬菜等食物。熱
2020.10.08
目前台灣失智人口已將近30萬人,失智症的照顧及預防是刻不容緩的課題。失智症好發於65歲以上之老年人,其屬於一進行性且不可逆的退化性
2020.09.30
蔡英文第一次競選總統時,曾經將生技醫療產業列為台灣重點發展的5大產業之一。2020年7月,又決定將「生技製藥產業發展條例」再延長到