商周財富網 拒絕別人
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2024.07.26 面對同事請託、親友借錢...拒絕也能不傷感情?口語表達訓練師分享,優雅說「不」的技巧

面對同事請託、親友借錢...拒絕也能不傷感情?口語表達訓練師分享,優雅說「不」的技巧


在工作和生活中,常常會有想拒絕卻又擔心禮貌不足的時候。說不並不是一件不禮貌的事,重要的是,該如何學習不失禮卻能優雅地拒絕別

2023.11.05 怕被別人討厭,總是壓抑自己配合他人...心理學家教你這樣做,走出討好模式

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個案提問》我是一個女孩子,從小在重男輕女的家庭中長大,習慣自我壓抑,不斷討好周遭。工作時我總是很努力地做到完美,也經常巴結主管和同

2023.01.27 過節焦慮、工作也憂鬱,關手機、拒絕邀約,4個方法教你暫時遠離令人焦慮的環境

過節焦慮、工作也憂鬱,關手機、拒絕邀約,4個方法教你暫時遠離令人焦慮的環境


人一旦發現全心投入的事物最終發展不如預期,就會終日感到鬱鬱寡歡。其實能察覺到自己的情緒還算好辦,若是麻木不仁,可能代表我們

2022.03.04 為什麼愈理財愈「離財」?財務顧問蔣竣植:無論是物質或人生,其實都不用那麼充實

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多年來的財務諮詢案例,累積了不少案例,在提供建議調整方向的同時,也悟出不少道理。原來,很多財務問題都是「自找」的。當「手機沒電」所

2019.01.03 做人要好心,不是「好欺負」...一個血淚故事看:別讓個性好,變成在職場被欺負的理由

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「好人」是「忠心的部下」、「值得信賴的同事」和「理想的前輩」,在工作上表現得可圈可點,是堪作模範的人物。如果今天是在一個上司和

2018.10.24 是什麼在阻止你有錢?「缺乏自信」會讓能力無法發揮...專業心理師:要先相信自己值得

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某次我參加某個心理治療工作坊,同學多是資深的專業人士。台上老師拋出一個問題:「你會不會覺得自己還不夠好?」沒想到幾乎所有人都舉

2018.04.20 畢業領22K,27歲當上CEO!一個台灣女生去新加坡打拚的反省:領低薪,是自己選擇錯誤

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再微小的選擇,都會影響未來的人生 2011年,我從臺北的私立大學畢業,在應用外文系整整四年所學,畢業後並沒有多大幫助。起初,我以為