商周財富網 腎上腺
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2024.10.21 上班族注意!B群助身體引擎運作可提振精力,醫提醒勿過度依賴

上班族注意!B群助身體引擎運作可提振精力,醫提醒勿過度依賴


不少現代人精神不濟時會吃B群提振精力,醫師說明,B群是確保細胞燃料輸送和燃燒的要素之一,幫助身體引擎粒線體正常運作,但依賴

2024.04.25 喝黑咖啡可幫助減肥?專家:適量飲用利大於弊

喝黑咖啡可幫助減肥?專家:適量飲用利大於弊

咖啡是許多人日常生活的一部分,咖啡因是興奮劑,能暫時驅走睡意、恢復精力。營養學家說,咖啡因每天攝取量不超過400毫克,利大於弊,且

2024.01.30 常感心力交瘁?當心是腎上腺疲勞「警訊」

常感心力交瘁?當心是腎上腺疲勞「警訊」

現代社會壓力大,有些人生性樂觀,即使長期處在高壓下,也不一定有憂鬱問題,但仍會反應在身體功能上,甚至造成腎上腺疲勞或不全。醫師提醒

2023.11.09 沒有升遷野心,只想安穩上班領薪水?知名跨國企業主管教你抓人事時地「務」,躺平工作

沒有升遷野心,只想安穩上班領薪水?知名跨國企業主管教你抓人事時地「務」,躺平工作


雖然勞動部明訂年度工作日只有250天,你是否卻整年365天都繃緊神經,兢兢業業,不僅假日有LINE必回,平日主管不離開就不

2023.08.30 「新青安房貸」淪炒房政策?為何拉長房貸年限會助長房價?從瑞典的百年房貸看見台灣未來

「新青安房貸」淪炒房政策?為何拉長房貸年限會助長房價?從瑞典的百年房貸看見台灣未來

對於決策者來說,什麼樣的居住正義更容易達成?答案不是大幅提高房地產持有成本、抑制資金進駐房市,也不是出重手打房讓房價下跌,雖然這2

2023.04.17 幫小孩買保險掌握2訣竅,「這種保險」一定要先規畫!

幫小孩買保險掌握2訣竅,「這種保險」一定要先規畫!


「對了學姊,我小朋友快出生了,想先幫她規畫一下保險,可以請你給我建議嗎?」聚會當中,學妹挺著大肚子跟我詢問。

2023.04.01 「一人微笑,就會泛起一連串的快樂漣漪!」從鼎泰豐的服務哲學,看微笑的影響力

「一人微笑,就會泛起一連串的快樂漣漪!」從鼎泰豐的服務哲學,看微笑的影響力


「微笑」是跨越邊境無疆域、縱橫全球無國界的國際語言,是有效溝通、精彩表達的起手式!伸手不打笑臉人益品書屋暨王品集團創辦人戴

2022.02.17 「股票大漲,可惜沒買!」你也常懊悔嗎?看得準不一定會賺錢,這樣做其實賺更多

「股票大漲,可惜沒買!」你也常懊悔嗎?看得準不一定會賺錢,這樣做其實賺更多

「那個XXX很厲害,他報的每檔股票都有漲耶!」
「我已經觀察這檔股票很久了,可惜沒有買到。」
「我去年買的股票和基金都

2021.05.26 存股》提早思考「中年危機」,工程師棒喬飛存出百萬股利組合,45歲就退休!

存股》提早思考「中年危機」,工程師棒喬飛存出百萬股利組合,45歲就退休!

趁著武漢肺炎被困在家的時間,來寫些文章打發一下時間。之前看大家都會問:「科技業的老人都去哪裡了?」當自己變成老人之後,才發現是怎麼

2020.11.20 曾一夕賠光3個月薪水,痛苦到不敢開看盤軟體...小資上班族,靠價值投資攢下千萬元

曾一夕賠光3個月薪水,痛苦到不敢開看盤軟體...小資上班族,靠價值投資攢下千萬元

2005年年底,是個凜冽的冬日,那時的我白天在實驗室工作,晚上回家就是看看棒球、看看書、打打電動,過著悠哉的閒暇生活。有一天整理書