2024.09.05
超高齡化社會腳步近,醫師指出,有高達8成高齡者陷肌少症問題不自知,其實纖細美腿藏危「肌」警訊,測量小腿圍就能判斷風險高低,
2023.10.28
有些人智商高,有讀書的天賦,可以隨時隨地學習,甚至在學習之餘還能有時間和精力去打遊戲或者遊歷世界,但「普通人」卻需要花大量時間去圖
2023.10.13
378萬人,占了全台2300萬的16.4%,將在未來10年內陸續退休,面對大退休潮來襲,你該怎麼做?根據內政部統計,台灣在
2021.08.03
剛過花甲之年的老張是一名糖尿病患者,但每每美食當前,老張總是多吃幾口,也因此血糖和血壓的控制況狀不甚理想。近來,初體驗悠閒退休生活
2019.07.03
不預備未來老年失能恐成邊緣人
台灣步入高齡化,2019年台灣65歲以上人口,已超過全台14%。老後生活怎麼過,很多人都「不敢想