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2024.02.08 開會前焦慮、搭飛機恐懼…消除不了負面情緒,試試反其道而行!精神醫師教你一招,擺脫心中陰霾

開會前焦慮、搭飛機恐懼…消除不了負面情緒,試試反其道而行!精神醫師教你一招,擺脫心中陰霾


每個人對於過馬路,都是駕輕就熟。過馬路的訣竅很簡單,就是「要麼停看聽、要麼快速通過」。最危險、最痛苦、最令人不安的狀況,就

2024.01.30 常感心力交瘁?當心是腎上腺疲勞「警訊」

常感心力交瘁?當心是腎上腺疲勞「警訊」

現代社會壓力大,有些人生性樂觀,即使長期處在高壓下,也不一定有憂鬱問題,但仍會反應在身體功能上,甚至造成腎上腺疲勞或不全。醫師提醒

2024.01.28 家中長輩有失智症疑慮,該如何避免錢財被覬覦?保險達人分享6大方法

家中長輩有失智症疑慮,該如何避免錢財被覬覦?保險達人分享6大方法


由於現今沒有一個全面性的解決方案,所以,對於退休後財務風險格外擔憂的人,除了「自求多福」之外,唯一能夠做的,還是當事人本身

2024.01.15 再努力也買不起房,年輕人選擇躺平是趨勢?一文曝殘酷真相:若出身貧困根本「沒空躺平」

再努力也買不起房,年輕人選擇躺平是趨勢?一文曝殘酷真相:若出身貧困根本「沒空躺平」

孩子陸續進房睡覺,回到一個人的寧靜夜晚。
今天下午是給35歲前年輕人的一堂必修課——台北。這場有幾位讀者都是沒看過專欄、也不

2024.01.08   填補高額醫療費用支出,選對保險讓你有醫靠

填補高額醫療費用支出,選對保險讓你有醫靠


臺灣的醫療支出,正在逐年升高,根據2021年底行政院主計總處公布的國情統計通報指出,依中央健康保險署統計,2020年健保醫

2024.01.03 新年新挑戰,當心憂鬱找上門,研究:6習慣有效預防憂鬱症

新年新挑戰,當心憂鬱找上門,研究:6習慣有效預防憂鬱症

迎接新年,心理健康達標是許多人清單新選項,但不知如何著手。其實達標比想像中容易,最新研究證實,不論遺傳風險高低,只要落實睡飽、吃好

2023.12.21 寒流來襲民眾瘋泡湯,醫師:3大族群當心致命危機

寒流來襲民眾瘋泡湯,醫師:3大族群當心致命危機

寒流來襲,全台變「凍番薯」,泡湯雖然享受,卻潛藏致命危機,醫師提醒,沒有規律服藥的三高個案、男性45歲以上或女性55歲以上有抽煙史

2023.11.22   一地難求!業界:新板特區生活圈未來難再出現「君麟」這種千坪崗石豪宅

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2023新北十大豪宅出爐,板橋新板六社區進榜,預售案「勝輝一邸」下半年4筆交易單價一舉突破110萬,最高達116萬,刷新新北房價天

2023.11.11   「遠雄藏萃X幸福空間限定特展」公園首席學區宅,成親子家庭最愛

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近年來,輕裝修風潮崛起,以輕預算為家居帶來最大的幸福感,為滿足這一趨勢,「遠雄藏萃」聯手「幸福空間」舉辦「遠雄藏萃X幸福空間限定特

2023.11.07   元大人壽「好視元滿保險」,守護眼睛健康

元大人壽「好視元滿保險」,守護眼睛健康

「眼睛好酸澀」、「有點模糊、看不清楚,是近視度數增加了嗎?」眼睛是靈魂之窗,也是人體重要的器官之一,但近年隨著3C產品、眼藥水的重