2024.11.25
![親人離世，家人卻為小錢爭吵...一個真實人生體悟：要突破僵局，理財規畫得趁早]()
夜深了，兩寶進房很快就睡著了，這種天氣總是特別好睡，又是一個寧靜的夜晚，可以去書房敲打鍵盤。現代人說早熟好像真的很早熟，各種資訊都
2024.10.16
![高鐵驚傳漲價？交通部：運量營收佳、盼負起公共運輸責任]()
台鐵票價研議調漲，高鐵先前也傳出想漲價。交通部長陳世凱今天接受媒體聯訪表示，高鐵運量和營收愈來愈好，希望負起公共運輸責任。
2024.05.05
![「等一下再做」，其實代表「永遠不會做」？心理學家教你這樣改善拖延症，把空想化為行動力]()
與計畫相關的阻擾手段，會造成時間和精力的濫用，最後甚至可能導致我們被迫無法堅持到底。這裡有4種破壞計畫的常見方式，有時可能
2024.04.26
![照料失智症家人，別獨自咬牙苦撐！專家分享照顧者的自我放鬆之道，從4面向減輕壓力與疲勞]()
失智症照顧者在面對患者的日常需求和行為變化時，會經歷一系列的情緒反應。一般來說，壓力是最直接和最常見的情緒反應，由於患者的
2024.03.28
![「休息是為了走更長遠的路」是真的！研究顯示，過度消耗腦力，恐影響工作效能]()
對於那些非常認真工作的人。如果不適時對他每天大量的腦力消耗做些調整，很容易會出現睡眠或身心相關的困擾。在這裡，「腦力消耗」
2024.03.13
![上班坐一整天的壞處，比你想得還要多！研究顯示，想抵消久坐危害，只需做這件事5分鐘]()
久坐對身體有害，甚至可能早逝，已經是老生常談的警告。久坐和糖尿病、心臟病、慢性腎臟病、憂鬱症等12種非傳染型疾病有關，而且
2023.10.20
![老闆下班傳訊好煩人！我可以不讀嗎？用「離線權」勇敢說不]()
臺北市政府勞動局今年訂定了「臺北市事業單位實施居家工作勞動條件保障指導原則」，肯認勞工有所謂的「離線權」。也就是說，勞工在
2023.08.24
![帶孩子去旅行，也能寓教於樂？猶太媽媽分享，閱歷、財商都能有所收穫的旅遊攻略]()
現在很多家長喜歡帶孩子出去旅遊，真切地感受這個世界。我也喜歡帶孩子去旅遊，因為在旅途中能親身體驗書本上學到的東西，還能學到
2023.07.30
![一日之計在於晨是真的？韓國知名教授：每天一大早先做重要的事，和你的夢想旅程相輔相成]()
我們可以把一天24小時分成3種領域：基礎領域、工作領域和應用領域。「基礎領域」包括為了維持生存與生活，必不可少的睡眠與吃飯
2023.05.18
![台灣成為亞洲第一個週休三日的國家？勞動部：現行法令有空間調班]()
民眾提案「週休3日」引起熱議，勞動部今天表示，現行法令規定其實已經有空間，可拉長一天工作時間、減少出勤天數，也有電子製造業