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2025.02.20   年年健康檢查,你變得更健康了嗎?永續健康生活,先要所作所為速配基因

年年健康檢查,你變得更健康了嗎?永續健康生活,先要所作所為速配基因

關於健康檢查,是求得一份心安的數據報告,或是一份等待紅字指引就醫科別的通告?年年做健康檢查,身體可有一年比一年好?一份結果一切 O

2024.12.27 上有老下有小的「三明治族」,如何準備醫療預備金?財務顧問教你做好規畫防患未然

上有老下有小的「三明治族」,如何準備醫療預備金?財務顧問教你做好規畫防患未然

過去幾年的執案經驗發現,現代人養兒防老的觀念,已經不再根深蒂固,所以孝養費已經不再是青壯年家庭的必要支出。然而,孝順父母仍然是東方

2024.12.13 失能補助每月3萬6000元、喘息服務每年4萬8000元,政府「長照4包錢」怎麼領?

失能補助每月3萬6000元、喘息服務每年4萬8000元,政府「長照4包錢」怎麼領?

盤點長照2.0,政府提供的「四包錢」政府自2017年1月起,開始推動的「長期照顧十年計畫2.0」(簡稱長照2.0),強調建立優質、

2024.12.06   被蕁麻疹反覆糾纏? 2種病因一次釐清,自費藥不一定是最優解方!

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謝小姐最近為了慶祝交往周年,跟男友一起前往海鮮餐廳準備大啖美食!在開心享受螃蟹、蝦子等海鮮美食後,皮膚竟開始發癢,還長出了大片紅色

2024.10.21 上班族注意!B群助身體引擎運作可提振精力,醫提醒勿過度依賴

上班族注意!B群助身體引擎運作可提振精力,醫提醒勿過度依賴


不少現代人精神不濟時會吃B群提振精力,醫師說明,B群是確保細胞燃料輸送和燃燒的要素之一,幫助身體引擎粒線體正常運作,但依賴

2024.06.05   為什麼要買保險?因為它能讓幸福不因風險喊卡

為什麼要買保險?因為它能讓幸福不因風險喊卡

在社群媒體上,常見不少網友在討論,「真的需要買保險嗎?」、「我一定要買保險嗎?」可以看出民眾對「為什麼要買保險」存有疑慮與好奇,加

2024.05.08 慢性疼痛當心是身體警訊,醫:痛逾3個月應速就醫

慢性疼痛當心是身體警訊,醫:痛逾3個月應速就醫

生活中難免頭痛、牙痛,讓人坐立難安。醫師提醒,慢性疼痛定義為超過3個月的非癌疼痛,應尋求醫師診治,除生病,壓力、疾病外,重要是自我

2024.04.30 偏頭痛吞止痛藥就好?醫:當心病痛惡化!

偏頭痛吞止痛藥就好?醫:當心病痛惡化!

偏頭痛在國內盛行率近1成,但調查顯示1/3民眾認為不須為此就醫。醫師指出,偏頭痛不只是症狀而是慢性疾病,長期吞止痛藥反可能造成頭越

2024.03.13 上班坐一整天的壞處,比你想得還要多!研究顯示,想抵消久坐危害,只需做這件事5分鐘

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久坐對身體有害,甚至可能早逝,已經是老生常談的警告。久坐和糖尿病、心臟病、慢性腎臟病、憂鬱症等12種非傳染型疾病有關,而且

2023.12.27 在家工作就不用早起通勤,偷懶也沒人管?一個自由業者分享3迷思:如未自我約束恐更常加班

在家工作就不用早起通勤,偷懶也沒人管?一個自由業者分享3迷思:如未自我約束恐更常加班


身處體制內的人對自由工作者最常見的誤解,除了前面講的之外,還有「在家工作一定很爽」。雖然我相信經過2021年5月的3級警戒