2025.05.21
![「路怒症」是精神疾病嗎？路怒症有什麼症狀？路怒症上身該怎麼辦？]()
「路怒症」並非醫學正式定義的疾病，卻於生活常見。醫師提醒，情緒上來難以冷靜時，轉移注意力方法包括回想心情好的一面、深呼吸等，讓內生
2025.01.26
![推出好到「幾近完美」的產品，就能創下好業績！日本經營之聖稻盛和夫教你企業的經營之道]()
就品質而言，如果不能整頓出提供比競爭對手更優異的產品、安定出貨給客戶的作業系統，公司的業務也無法順利發展。從創業時代開始，我就一再
2024.12.20
![被霸凌怎麼辦？你可以先照顧自己，「5個方法」幫你重啟人生]()
這一班全部的同學都是被霸凌長大的，他們來自資源教室，多種障別，我連續8年來到這所私立科大，跟學生談人際、聊情緒、玩桌上遊戲，今天原
2024.07.15
![川普遭槍擊美大選格局變動，拜登擬陷被動]()
美國前總統川普13日造勢遭槍傷，影響11月總統大選至鉅。對尋求連任的拜登最直接衝擊，就是暫無法鎖定川普個人猛轟和讓選民聚焦他的政績
2024.06.28
![每滑網路商店必下單、一逛街就購物？小心恐成癮！財務心理學專家教你，搶救自毀式用錢行為]()
當你找出行為背後的情緒，便能徹底理解自身財務行為。舉例來說，若你有超額消費的習慣，在仔細觀察後，你會發現自己常常會在難過、
2024.06.21
![賣力工作還要維持職場人設，上班上的心好累...快用3方法中止情緒內耗，擺脫身心過勞]()
一天，偉強要主持一個重要的項目會議，討論的議題充滿爭議。會議中一位重要的合作夥伴對項目的某些方面強烈表示不滿。偉強的內心感
2024.04.10
![新工作薪水多出至少60%，你會跳槽嗎？從一份高薪工作背後所看見的4件事]()
大家是如何看待「高薪」的呢？
年後有個朋友想轉換跑道，但收到錄取通知書後卻在猶豫是否接受。於是我好奇的問他：「對方有給到你期
2024.03.31
![明明不喜歡、不開心，卻總不好意思表達？無法說出討厭，小心底線不斷被踐踏]()
如果有人做出你不喜歡的事、說出你覺得討厭的話時，你卻無法當場說出「討厭」。事後向人抱怨，得到的回應卻是「如果覺得討厭，你幹
2024.03.06
![被激怒後，常愈想愈氣並耿耿於懷？心理師：深陷「被虧待」的執念，恐阻礙你前進]()
亞曼達是位積極進取的事業女強人，她和男友出了問題，因而來求助心理治療師，希望能立刻解決這件事。「我們去參加派對的那整個晚上
2023.12.22
![面對主管不合理的訓話，為保飯碗只能把苦往肚裡吞..日本精神科權威教你，用3訣竅縮短挨罵時間]()
形勢比人強、不得不低頭生活中經常出現怒氣湧現的瞬間。尤其是職場，必須多加留心如何處理怒意。例如，面對客戶與主管等無法回嘴的人際關係