2023.08.25
![總喜歡用外在條件堆砌自我價值？「山道猴子」給我的啟發：不理解自己，恐活成猴子]()
最近很紅的的Youtube影片《山道猴子的一生》，描述一位愛騎重機的超商店員，透過重機、把妹及在Instagram上獲得流量來建立
2023.08.22
![《山道猴子的一生》紅什麼？價值觀出了什麼問題？心理師：安全感只有自己能給]()
聽說「山道猴子」會爆紅，有一個很大的原因，來自於每個人都可以從這部影片中找到一點自己的影子，你有找到些什麼嗎？
我看這部片的
2023.07.26
![「主管說我是個不用心的人...」名校畢業、工作認真...她該如何走出職場困境？]()
你做事的時候是否會出錯，和你是否用心以及是不是一個用心的人，這是不同的。看到青桐，我就在想：這樣的人會有什麼煩惱呢？從她一
2023.07.22
![稍有不如意就焦慮浮躁，忍不住想發脾氣...學會用4技巧調節情緒，不再為小事抓狂]()
情感精力管理如何才能激發正面情感，擺脫負面情緒，提升精力狀態呢？先來分享我個人的經驗，這幾年我能夠感受到，隨著年齡漸長與社會閱歷增
2023.06.30
![性騷者多為慣犯！究竟他們在想什麼？一位心理師觀察：通常和這7種心理因素有關]()
性騷擾者的心理比你想得恐怖，而且性騷者的心態令人反感。
根據美國一份2016年就業委員會所記錄的1萬3,000件性侵犯指控中
2023.06.29
![性騷擾事件頻傳，和PUA有關嗎？如何覺察自己正被情感操控？如何覺察PUA保護自己？]()
詐欺是不分性別的，騙女性時就假炫富、懂撩妹、裝可憐；騙男性時就裝可憐、懂撒嬌、假崇拜。
PUA利用語言與非語言（肢體動作、表
2023.03.16
![人生不如意事十之八九...該如何排解負面想法？心理學教授教你這樣做，脫離情緒死胡同]()
有時候我們在人生中會遇到極大的、可能會改變我們人生的壓力事件，導致某些負面思想看似為真，或至少當時看來是真的。碰到這樣的情
2023.03.02
![覺得自己賺不到錢？或是賺到了也會隨便花光？可能跟潛意識「這一點」有關]()
那些經常哀嘆「賺不到錢」的人之中，有些人受到了父母莫大的影響。什麼樣的影響呢？
「賺錢實在太辛苦了。」
2023.02.08
![不想仇富，但看到別人炫富心裡總是不平衡？投資達人：我們能掌控的一向只有自己的旅程而已]()
我曾經分享過，在窮人思維中最可怕的一項，就是仇富；當我們開始討厭有錢人，就註定無法成為有錢人，因為沒有人想成為自己討厭的人。在財富
2023.01.27
![過節焦慮、工作也憂鬱，關手機、拒絕邀約，4個方法教你暫時遠離令人焦慮的環境]()
人一旦發現全心投入的事物最終發展不如預期，就會終日感到鬱鬱寡歡。其實能察覺到自己的情緒還算好辦，若是麻木不仁，可能代表我們