2024.12.20
![被霸凌怎麼辦？你可以先照顧自己，「5個方法」幫你重啟人生]()
這一班全部的同學都是被霸凌長大的，他們來自資源教室，多種障別，我連續8年來到這所私立科大，跟學生談人際、聊情緒、玩桌上遊戲，今天原
2024.11.29
![你是不是也常不小心對別人職場霸凌？5大跡象辨識自己是否常PUA別人]()
2024年11月初，勞動部爆發霸凌事件，一位職員因不堪主管權勢霸凌而輕生，引起全台震驚。事實上，權勢霸凌在職場上可能屢見不鮮。20
2023.08.25
![總是覺得自己做得比別人好？行為學大師：你可能只是產生了「正向錯覺」]()
大家都聽過有些研究顯示，大多數人認為自己的開車技術優於一般人。在心理學文獻中，將這種信念稱為「正向錯覺」（positive
2023.06.29
![性騷擾事件頻傳，和PUA有關嗎？如何覺察自己正被情感操控？如何覺察PUA保護自己？]()
詐欺是不分性別的，騙女性時就假炫富、懂撩妹、裝可憐；騙男性時就裝可憐、懂撒嬌、假崇拜。
PUA利用語言與非語言（肢體動作、表
2023.02.08
![不想仇富，但看到別人炫富心裡總是不平衡？投資達人：我們能掌控的一向只有自己的旅程而已]()
我曾經分享過，在窮人思維中最可怕的一項，就是仇富；當我們開始討厭有錢人，就註定無法成為有錢人，因為沒有人想成為自己討厭的人。在財富
2022.04.12
![「我開始享受老的好處！」接受十全八美的自己，大媽用這招讓人生更豐富]()
「我開始面對變老時，也有一段時間感到忐忑不安，我會變得怎麼樣呢？我真的變老了？但幸好只有一小段時間，沒多久我就開始享受『老』的好處
2021.06.29
![「說不出話、認不得字，那感覺好挫折…」中風病癒心理師坦言：絕望難免，但接納自己才會更好]()
我想來談一談關於「會不會恢復」跟「有沒有變好」這個心情。腦出血後，在加護病房時，我就發現我和原本的自己不一樣了。護理師跟醫師當時詢
2019.04.24
![先罵再說，罵了就會好...遇上教官型主管除了哭，能怎麼辦？心理師：被罵時先想像這場景]()
剛進公司的端正讓直屬主管淑華感到很頭痛，原因並非端正工作不認真，剛好相反，端正極度努力優秀，在面談階段，端正就表現得令主管淑華
2018.10.30
![吳若權：人生就是不斷的練習？]()
當社會上每7人中，就有1名老人；當台灣男、女性的平均餘命遠高於世界平均數值，長壽、高齡成為未來不可避免的現象，我們不能決定自己的年