2019.01.15
![不是工時越多越能成功！成功人士每天都要求「睡飽飽」，3招休息中種出財富]()
可提昇效率的「一日行程規劃術」確保每天睡七個小時
NHK電視台在2017年6月播出的特別節目「危險的睡眠負債」中，介紹了
一份非常
2018.12.28
![超級富有並不完全是件好事...貧富差距愈大，富人的精神焦慮程度越高]()
即使社會愈富裕，但人們的心理健康問題愈來愈多，全世界極端社會事件也曾出不窮，研究人員認為這是不平等導致，當收入分配分散時，社會開始
2018.12.13
![在開公司高層會議，接到公公摔倒消息...「日常緊湊」的人生，你熟悉嗎？當親人變成壓力，你需要解套]()
我們是否感謝過家中長輩為我們所做的一切？很少。我們不是覺得理所當然，天經地義；我們只是太習慣接受家人的愛，習慣成自然。自然不代表問
2018.12.10
![雙12快到，又要剁手？心理師傳授「縮手秘訣」：先想一下「這個情境」，越詳細越好]()
人本來就很容易被「當下」情緒影響，很難想像及感受「未來的自己」會有什麼情緒，並為了財務目標忍住不花錢。講白點就是，我們買東
2018.12.05
![想變有錢？看看這個神奇妙招：「神奇白板」...大聲告訴自己值得有錢，連麥當勞創辦人也在用]()
麥當勞創辦人雷．克洛克（Ray Kroc）每天睡前會想像一個大白板，上頭還會浮現出字句。看著那些浮出來的字句，他會自問：「為了
2018.12.03
![從沒床的老公寓起步，年輕情侶的成功公式...對投資謹慎，只買「我懂的」]()
改弦易轍以取得財務成功
既然我們知道什麼樣的行為會導致財務失敗，那麼讓我們來看看，在財務上取得成功需要做什麼事。為了說明這一點，容
2018.11.29
![200萬美元的浴缸都敢買...拳王泰森賺3億美元卻破產：財務成功公式=賺錢再加投資]()
人生要成功，必須做出一些明智的決定。當年我的財務狀況急轉直下，主要是因為我做了一些具有破壞性的決定。我會做那些決定，是出於當時對投
2018.11.26
![想變有錢？先學學有錢人怎麼講話！心理師：這20句致富口頭禪，趕快記下來]()
建立富裕基模最簡單的方式，就是從停止負面的貧窮語言，改說富裕的正面話語。下面兩個練習，主要是幫助你打斷負面迴路，貧窮腦細胞的突
2018.11.22
![為何成功者寧可放棄睡眠，也要早起去晨跑？真正的原因不是為了健康，而是「這件事」！]()
2010年3月25日，一名產婦緊緊抱著自己孱弱的孩子。這個早產兒出生時只有26週大，是一對龍鳳胎中的弟弟。姊姊在保溫箱裡哇哇大哭
2018.11.19
![你一定遇過！朋友借錢怎麼辦？...這3個建議，讓你免在「友情與債務」間掙扎]()
最近幾年，身旁很常發生以下狀況，這些事情似乎理所當然，但是沒處理好，後續問題超大。在本文中，我換個角度思考，你或許會發現，