2023.08.18
![因內疚而做出的非理性決定，有可能讓你得不償失...人生教練用自身經歷勸：練習擺脫自責的習慣]()
那是某個週三的早上6點55分，我5歲的兒子艾力克斯換好衣服，心情愉悅，刷好了牙、鋪好了床，也穿上了鞋子。這時候，學年已經過
2023.07.25
![單身或養娃停看聽！人生幸福感不同，算一算家庭花費差距多少？]()
這些數字是我詢問幾位結婚有孩子跟沒孩子的朋友，加上我自己的生活經驗得到的大概狀況。食的部分：像我這樣2個孩子的家庭，在孩子
2023.07.19
![晉升主管後，面對日益繁重的行程，該如何兼顧工作與生活？資深人資教你這樣管理時間]()
要成為最好的管理者，你的工作中總會有一些新的東西可以學習。無論是新晉升的還是經驗豐富的管理者，都需要不斷地建立和精進自己的
2023.07.18
![努力把錢變成自己喜歡的樣子，黃大米：房子就是我的專屬ATM]()
著有《若你委屈自己，任誰都能刻薄你》的暢銷作家黃大米，臉書粉絲逾27萬人，每每更新文章，總能成為話題。常會一一回覆粉絲留言的她，表
2023.07.16
![想丟東西，卻又想著「也許哪天會用到」、「當初花大錢買的」...整理達人：放手時，要想著「現在」]()
放手的方法腦中浮現「我也想讓家中雜物減量，讓生活更清爽」這個念頭時，後頭往往伴隨著「但是」。「但是搞不好哪天會用到就丟不下手」、「
2023.07.03
![「每天都要穿成千里馬的樣子，提醒大家當你的伯樂」...職涯3階段怎麼穿？]()
基於我的專業，談到職場，就不能不談到職場的服裝。但我不是要你穿成某種專業樣板，而是提醒你服裝帶給人隱晦卻直接的意涵，絕對會
2023.06.30
![想多陪伴親友或摯愛，卻總先忙手邊的事？不想事後追悔，把注意力拉回最在乎的地方]()
我們在哈佛研究的訪談中，曾問參與者怎麼看待目前為止的人生，答案往往與時間的價值有關：「少擔心那些事情，多花時間和小孩、先生
2023.06.30
![大部分上班族有職業但沒工作，是什麼意思？2個特質，教你同時擁有金錢和內在動力]()
你了解工作的意思嗎？雖然我們統稱工作，但其實工作有不同含意。工作這件事，英文其實有兩種表達方式： Work／工作：為達成某
2023.06.29
![性騷擾事件頻傳，和PUA有關嗎？如何覺察自己正被情感操控？如何覺察PUA保護自己？]()
詐欺是不分性別的，騙女性時就假炫富、懂撩妹、裝可憐；騙男性時就裝可憐、懂撒嬌、假崇拜。
PUA利用語言與非語言（肢體動作、表
2023.06.22
![買下某樣東西，能讓你獲得別人羨慕眼光及成就感？理財專家：這樣東西就是你的金錢弱點]()
沒有人生來就知道怎麼開車，這項技巧是學習而來的；沒有人生來就會讀書寫字，這是我們學來的。這些都不是與生俱來的技能；都必須有