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2023.07.03 職場走跳,是什麼讓人覺得適應不良?心理師:造成焦慮憂鬱的主因,大多是分不清「人」和「事」

職場走跳,是什麼讓人覺得適應不良?心理師:造成焦慮憂鬱的主因,大多是分不清「人」和「事」

職場上做事與做人真的很複雜,如果兩者無法兼具的人,先認識自己的狀態,不用自責,把問題與人分開,逐一拆解找辦法。
職場分析職場

2023.06.19 用新喜好與事業發光發熱,嚴爵:金錢的價值是能付出更多

用新喜好與事業發光發熱,嚴爵:金錢的價值是能付出更多

嚴爵19歲在國內流行樂壇出道,才一出道便走紅,發行唱片後更得到情歌王子、創作王子之譽。因為他不僅一手包辦整張專輯詞曲、編曲與製作,

2023.06.17 7月起健保將提高部分負擔!掌握4重點,補足醫療險缺口

7月起健保將提高部分負擔!掌握4重點,補足醫療險缺口

民眾的生活成本又要增加了!自今年7月起,健保將提高部分負擔,第1階段調整門診藥品和急診費用,日後在醫學中心急診加上掛號費花費至少千

2023.06.10 自卑與空虛,再多的成就與財富也難以填滿...人生教練教你用WWH提問法,肯定自我價值

自卑與空虛,再多的成就與財富也難以填滿...人生教練教你用WWH提問法,肯定自我價值


顯然,將自己的身分建立在工作、事業、關係或財務狀況上,本質上是不穩定的。我們得設法定義自己的存在,但人生無常,必須找到堅實

2023.01.27 過節焦慮、工作也憂鬱,關手機、拒絕邀約,4個方法教你暫時遠離令人焦慮的環境

過節焦慮、工作也憂鬱,關手機、拒絕邀約,4個方法教你暫時遠離令人焦慮的環境


人一旦發現全心投入的事物最終發展不如預期,就會終日感到鬱鬱寡歡。其實能察覺到自己的情緒還算好辦,若是麻木不仁,可能代表我們

2022.10.29 小資族想投資以太幣,該怎麼做?NFT社群創辦人:任何金額都能參與,關鍵是你要扛得住

小資族想投資以太幣,該怎麼做?NFT社群創辦人:任何金額都能參與,關鍵是你要扛得住

你不需要擔心1顆多少錢這樣很貴,你只需要搞清楚自己願意投資多少就好。以太幣沒有一定要一次買1顆,你要買0.01顆也完全可以,任何金

2022.09.28 沒有一帆風順的人生,她如何成為Google首席工程師?自創心靈整理3招:避免負面、厭世的人與話語

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保持長久職涯的秘訣是樂在其中地工作。都說天才贏不了努力的人,努力的人贏不了享受的人。要怎麼做才能長久地開心工作呢?如果想體會到工作

2022.09.08 影片》台積電前景有疑慮!遭外資下調明年獲利,半導體供應鏈當心風險

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大盤所有均線都跌破,蘋果也連續下跌,台股會測前低嗎?來聽「Mr.海豚」范振鴻分析師的解析。
今日直播重點:
1.大盤筆

2022.08.31 「儘管走得比別人緩慢,也沒關係...」曾是憂鬱症患者的告白:想陪伴患者,你可以做3件事

「儘管走得比別人緩慢,也沒關係...」曾是憂鬱症患者的告白:想陪伴患者,你可以做3件事

原來可以有不用死就能結束痛苦的路,只是我們需要走得久一點。儘管比別人緩慢,也是沒關係的。Q:我是否會好起來?A:我在生病時,是這樣

2022.08.24 在股市中頻頻虧損,操作愈來愈沒信心...一個過來人的經驗分享:從哪裡跌倒,就在哪裡站起來

在股市中頻頻虧損,操作愈來愈沒信心...一個過來人的經驗分享:從哪裡跌倒,就在哪裡站起來

人都有犯錯、遇到挫折的時候,端看你如何面對,並且從中學習、反饋於自己的人生。正面的東西會一直循環,負面的東西也會一直循環,如何將自