2024.11.29
![工作一輩子，每月勞退平均請領額竟不到2萬？靠投資補足金流缺口能怎麼做？]()
據勞保局統計月報，7月勞退金本人請領月退休金平均1萬8,000元，請問一下，這樣夠吃嗎？那麼如果是一次領，根據身邊親友近期及勞保局
2024.10.21
![上班族注意！B群助身體引擎運作可提振精力，醫提醒勿過度依賴]()
不少現代人精神不濟時會吃B群提振精力，醫師說明，B群是確保細胞燃料輸送和燃燒的要素之一，幫助身體引擎粒線體正常運作，但依賴
2024.06.21
![賣力工作還要維持職場人設，上班上的心好累...快用3方法中止情緒內耗，擺脫身心過勞]()
一天，偉強要主持一個重要的項目會議，討論的議題充滿爭議。會議中一位重要的合作夥伴對項目的某些方面強烈表示不滿。偉強的內心感
2024.05.25
![家有失能患者，勞心勞力還要面對道德綁架...走過30年歷程的過來人：別對照顧者說「加油」]()
別府明子曾照顧公公和自己的父母，照顧3位長輩的歷程，長達30年。她的經驗在日本不是特例。她在脫離了照顧者的身分後，才重拾課
2024.03.15
![誰說想拚事業就得放棄生活品質？做到5件事，人人都能成為職場贏家＋生活勝利組]()
事業野心與安逸生活，怎麼選？我們發展專業職涯、換工作、接受升遷，出發點都是好的。沒有人做這些事的時候會想說：「我今天做的決定會讓伴
2024.01.16
![峰哥的退休金準備筆記1》50歲無存款月光族，突然發現勞退帳戶裡有100萬？]()
在我心中，一直都幻想自己是當年那位18歲的少年，因此跨過45歲之後，明明體力漸衰，卻開始投入馬拉松與鐵人三項，在朋友眼裡，
2024.01.10
![錯把工作當人生，結果恐是職場、生活都一塌糊塗...研究顯示，限制工時才能提升產能和創意]()
工作像水一樣會恣意橫流，除非受阻，否則不會停下。我們需要堅實的邊框，才能擁有這種不可或缺的資產，想想水庫和玻璃水杯對我們的
2023.10.19
![節稅理財二合一！你所不知道的「勞退自提」好處]()
由於勞保基金財務危機未解除，最近許多勞工與工會透過遊行要求雇主提高勞退提撥率，這正反映出勞工對退休金不足的擔憂。然而要確保勞工有充
2023.10.04
![出國外派加班，可以領加班費嗎？律師這樣說]()
1.外派海外要依當地法令辦理嗎？勞工在台灣受僱後，如果因業務需要被外派到海外工作的話，通常上下班、休假日都會約定按照當地法
2023.09.14
![基本工資再升，學生打工族估超過6成受惠]()
基本工資連續8年調升，時薪上調至新台幣183元，調幅近4%。人力銀行表示，6成5的打工族可望受惠；若以打工平均時薪187元計算，學