2023.06.08
某一次進行演講時,聽眾舉手發問:「如果我很容易受溝通對象的情緒影響,可以怎麼做?像是我的同事講話很急又強勢,每次我有想法跟
2023.02.23
在我們身邊,經常會發生被朋友或同事嫉妒、中傷和刁難的事情。每次受到這些傷害,許多人都會非常難過,有時甚至因為過於不安或煩躁
2022.12.24
什麼才是你「原本的樣子」?有一次我在公開班遇到一個學員問:「我覺得自己習慣的說話方式是一種面具,現在想要更接近自己原本的樣子,但是
2022.11.02
我們常常聽到別人說「不要變成井底之蛙」,因此嚮往井底之外的廣闊世界,折磨跳不出井底的自己,感到惴惴不安。我以前也是這樣的人。從小到
2019.11.28
隨著全球股、債市以及多項資產的價格來到高點,市場上值得投資的商品愈來愈少,在股債居高不下,黃金和原物料也都漲翻天的現在,應該要投資
2018.10.24
某次我參加某個心理治療工作坊,同學多是資深的專業人士。台上老師拋出一個問題:「你會不會覺得自己還不夠好?」沒想到幾乎所有人都舉