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此外，它還建議，學習自己動手做三餐，除非你有興趣在外頭喝一碗250元的玉米濃湯；到奧斯陸城東的古蘭盧卡（Grünerløkka）購買日常生活用品，那裡是充滿活力、繁華的多元種族移民區，可以找到不少便宜貨；如果可以忍受，不妨吃素，這是最能節省飲食開銷的可靠方法，試著以豆類和蛋取代肉類蛋白質來源，否則就多吃花生醬；去瑞典買肉；在機場買酒；盡其所能取得一張學生證，加入奧斯陸大學校園酒吧會員，那是全挪威最便宜的酒吧；將H＆M做為你的新目標，習慣自己全身上下都穿這個牌子；挪威是個勞力短缺的社會，想辦法找份兼差工作，當地時薪皆在6百元以上。
H&M服飾，幾為挪威廉價品的同義詞。（照片提供：啟動文化）
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看似揶揄、玩笑的奧斯陸生存之道，其實字字珠璣，一針見血。初到挪威，我確實曾經因為當地的高物價，頓然感覺自己像個窮光蛋，瞻前顧後，什麼都買不下手。這些年下來，關於「eHow」所提，我除了沒有學生身分，照樣吃肉之外，幾乎是對其七成以上內容奉行不悖，開源不足，節流有餘，生活還算過得去。
當地物價不光是外國人吃不消，挪威人自己其實也常抱怨東西太貴，一枝原子筆要賣100元的國家，生活成本未免太高。但有趣的是，根據經濟合作發展組織OECD（Organisation for Economic Cooperation and Development）2011年、2013年兩度所作調查，挪威人對自己國家的生活滿意度竟始終居高不下（挪威為OECD成員中，人民生活滿意度最高國家）。
話說回來，挪威人因高物價而來的生活壓力，也確實比我這外地人小，但問題本身並非他們的國民所得奇高，才免去了高物價的威脅，因為即使他們的國民所得已近9萬美金，當地的所得稅亦是高得嚇人。剛出社會的新鮮人，才謀得第一份工作就得繳納將近40%的所得稅，高收入者甚至得被課以50%以上的重稅，賺得愈多，繳得愈多。標準受薪階級的實際可支配所得，依照這個國家的物價水準衡量，其實並不算特別優渥，卻又幸好這個國家社會福利系統完善，挪威人每個月都當「月光族」，或是當個長年的「貸款族」也無所顧慮，而我卻得精打細算手邊的每一筆花費，孜孜矻矻為自己存下退休老本。
一般來說，挪威人甚少自行另外購買醫療保險和儲蓄養老金，因為在挪威，只要年輕歲月有份正職工作，且遵照機制定時繳稅，老年退休之後，幾乎都可因國家穩固的退休金制度，確保餘生度日無虞。1990年挪威政府大舉建立了普照全國人民的「國家石油基金」（e State Petroleum Found），從此挪威人都可在完善的社會福利下過日子。雖說「石油」是這個國家穩固生活的重要基礎，但世界上並非所有石油國家都有辦法走上挪威這條老有所終之路，無懼老後無所依恃，絕對有助於社會集體的心靈穩定。
因此，挪威人即使賺100元，得繳50元的稅，剩下的50元花光光也不足惜，畢竟國家退休金制度在穩健的運作下，他們至少不必擔心老後三餐不濟、露宿街頭。正因為社會福利足以照顧挪威人從出生到死亡，國家稅務單位還會特別緊盯銀行戶頭存有大筆現金的挪威人，懷疑他們在挪威如此高物價、高所得稅之下，如何還能存大錢？有如此完善的社會福利，又為什麼需要存放著那麼一大筆錢？對我們來說，銀行存款探底，恐怕才是問題。
挪威人不若許多石油國家，一旦挖出黑金，便徒然製造許多穿金戴銀的暴發戶。老一輩挪威人甚至還可謂克勤克儉，年輕一輩挪威人消費力縱使大增，卻被視為足資鼓勵的行為，如今在這個國家負債於是不見得全是壞事，某個意義看來，它甚至還有助於讓國家經濟發展保持活力。
挪威人能在高物價生活中，徑自感到幸福滿足，我想，其中緣由，或許可拜「國家存錢、人民花錢」的機制所賜，而我們的社會，似乎正以反向邏輯持續發展中。
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書籍資料
書名：挪威人教我，比工作更重要的事：不用加班、不用存錢的滿足人生
作者：李濠仲
出版日期：2013/12/03
出版社：啟動文化
李濠仲
1976年生，曾任《新新聞周報》、《聯合晚報》政治組記者，現為FPA「挪威外國記者協會」（Froeign Press Association in Norway）成員，目前以獨立記者身份繼續穿梭北歐新聞現場，暫居挪威奧斯陸。
著有《北歐超完丈夫的秘密》《挪威縮影—奧斯陸觀察筆記》《挪威，綠色驚嘆號！》《安然無恙不比遺憾好》《小國的靈魂—挪威的生存之道》等書。2009年移居挪威後，親臨體驗了斯堪地那維亞半島上，一段後現代維京人的生活哲學。