2023.12.31
![好好規畫冰箱收納，才能吃得健康又不浪費買菜錢！食材保存研究家分享3原則，兼顧「材富」與「財富」]()
我把自家冰箱當成生財聚財的寶庫，那麼冰箱收納當然就很重要，不管是冷藏或冷凍都要規畫好，讓你的「材富」一目了然，冰箱收納有3
2023.12.23
![前進松林部落送暖，安達人壽為災後重建貢獻心力]()
為協助松林部落風災後重建，安達人壽於2023年11月22日前進南投縣親愛村松林部落，共同舉行禦寒物及營養品捐贈活動，期望協助受災戶
2023.12.22
![面對主管不合理的訓話，為保飯碗只能把苦往肚裡吞..日本精神科權威教你，用3訣竅縮短挨罵時間]()
形勢比人強、不得不低頭生活中經常出現怒氣湧現的瞬間。尤其是職場，必須多加留心如何處理怒意。例如，面對客戶與主管等無法回嘴的人際關係
2023.12.20
![說到吃，你是充滿期待還是只為果腹？飲食行為專家教你用4方法改變用餐習慣，兼顧飽足與滿足]()
「先生建議晚餐做花椰菜時，我的下意識反應是皺眉頭搖頭說：『不要！我不想。』因為我一直都很討厭花椰菜。我開始意識到自己其實不
2023.12.18
![樂觀看待明年？央行列5大經濟變數，恐影響投資動能]()
台灣經濟走在復甦軌道上，2024年表現將優於2023年，不過中央銀行提醒，全球經貿面臨5大不確定因素，可能牽動台灣經濟表現，全球供
2023.11.29
![晚上捨不得睡，總追劇到半夜？小心發胖！研究顯示：睡眠少於這時數，恐讓你食慾更旺盛]()
「如果我很晚才下班回家，我就會熬夜，然後迷失在社交媒體的黑洞中。我很難放鬆，大腦總是轉個不停。但睡眠不足的話，我又會感到極度疲憊。
2023.11.22
![想好好休息充電，卻連度假都是奢望...轉型領導力教練教你這樣做，生活中也能練習出走]()
休假是一種奢侈享受。如果說，你很需要出走，但是出於某種原因，離職對你來說，都不是你的選項，那麼，你有什麼辦法呢？你要如何繼
2023.11.17
![「壞消息要大聲且常說，好消息小聲說一次就好」2年深訪，他看到馬斯克成功特質：不怕失敗怕自滿]()
甲骨文（Oracle）創辦人艾利森（Larry Ellison）是蘋果（Apple）與特斯拉（Tesla）的董事，與賈伯斯
2023.11.12
![想擁有快樂的晚年，別老追憶當年勇...日本精神科權威建議：把重點放在自己獲得的事物上]()
「啊...真討厭變老的感覺。」這是高齡者經常掛在嘴邊的一句話。
但，上了年紀真的就是種不幸嗎？獲頒諾
2023.11.02
![美國首位億萬富翁如何培養孩子金錢觀？從給兒子的家書中，看洛克菲勒家族為何能富過六代]()
想讓某人變殘廢，你只要給他一副拐杖，然後等個一段時間就能如願。人活著必須對自己負責，要創造讓自己的生命與存在具有尊嚴的事情