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2023.09.06 什麼是5 AM Project?早起不是為了健康,對你的人生還有這些實質幫助!

什麼是5 AM Project?早起不是為了健康,對你的人生還有這些實質幫助!


可能演算法覺得筆者最近過得太安逸了,所以最近常推播「The 5 AM Club」相關的資訊給我。相信「早睡早起身體好」之類

2023.08.26 面對討人厭的主管,不想有太多互動又怕耽誤工作?內向型業務講師教你這樣交流,做事更順利

面對討人厭的主管,不想有太多互動又怕耽誤工作?內向型業務講師教你這樣交流,做事更順利


雖然大家都想要好上司,但遺憾的是,在組織裡是無法挑選上司的。有沒有遇上好上司,在公司裡所過的日子會有很大差別;其中最糟糕的

2023.06.21 遇到職場豬隊友,該怎麼攤牌才能解決問題又不會和對方鬧僵?矽谷創業家分享10祕訣

遇到職場豬隊友,該怎麼攤牌才能解決問題又不會和對方鬧僵?矽谷創業家分享10祕訣


我西北大學的學生寫了封氣噗噗的信給我,長篇敘述,說他有個組員不做事。這時候我有幾個選擇:1.去要求他的組員認真一點。

2023.06.14   2023年亞太保險獎圓滿舉行,學習成長促進保險產業發展

2023年亞太保險獎圓滿舉行,學習成長促進保險產業發展

亞洲地區最具代表性的保險業榮譽獎項-2023年亞太保險獎(APFinSA Awards),在5月22日於新加坡聖淘沙名勝世界會議中

2023.05.13 常因別人不經意的一句話而耿耿於懷...心理學家教你調適心態:別人的評價不等於你的價值

常因別人不經意的一句話而耿耿於懷...心理學家教你調適心態:別人的評價不等於你的價值

個案提問》松蔚老師:我一直以來的困擾是,非常在意權威人士對我的評價,並且把這個評價,與自己的價值感畫上等號。例如我很在意公司裡主管

2023.04.26 參加公司聚會,內向人該如何融入?內向型業務講師分享:避免深談,聊近況最受歡迎

參加公司聚會,內向人該如何融入?內向型業務講師分享:避免深談,聊近況最受歡迎


在公司這類的組織裡工作時,偶爾會遇上部門舉辦的餐飲聚會。新春聚會、年終聚會、迎新會或送別會等,公司裡有著各式各樣的理由可以

2023.04.13 太內向會吃虧、沒辦法成功?《安靜,就是力量》帶給內向人的3個職場建議

太內向會吃虧、沒辦法成功?《安靜,就是力量》帶給內向人的3個職場建議

我對這本書《安靜,就是力量》產生興趣,是因為先看過了作者蘇珊.坎恩(Susan Cain)的TED演講,這段也是比爾.蓋茲(Bil

2023.02.10 每天寫日記,可以讓自己快速進步?投資達人:透過回顧,能大大提升學習與成長的幅度

每天寫日記,可以讓自己快速進步?投資達人:透過回顧,能大大提升學習與成長的幅度


我每天晚上的例行公事為「日記」、「散步」加「冥想」。再怎麼忙碌也必定會做這3件事。「回顧」正是成長所需之要務,甚至可說除此

2023.01.13 快速又舒適,孩子只想搭高鐵怎麼辦?理財媽咪用1招,成功培養時間觀與金錢觀

快速又舒適,孩子只想搭高鐵怎麼辦?理財媽咪用1招,成功培養時間觀與金錢觀


最近我常帶孩子搭大眾運輸往返台北與桃園,他們搭過高鐵、台鐵與客運這3種交通方式,日常生活中則坐過捷運、公車與計程車——他們

2022.12.24 與其努力博得別人的認同,不如先學會肯定自己...聲音教練分析冒牌者症候群:假裝久了,不一定會成真

與其努力博得別人的認同,不如先學會肯定自己...聲音教練分析冒牌者症候群:假裝久了,不一定會成真

什麼才是你「原本的樣子」?有一次我在公開班遇到一個學員問:「我覺得自己習慣的說話方式是一種面具,現在想要更接近自己原本的樣子,但是