2024.07.05
孩子剛進房不久,週末讓孩子玩比較瘋,下午到室內的親子樂園讓兩寶去放電,這樣大人們也可以暫時鬆一口氣,跟幾位以前的同學朋友聚聚會,這
2024.05.16
以為自己什麼都能做得好的人,就算遇上問題,通常也不會找人商量。原本可能只是出一點小錯,後來往往演變成無可挽回的大麻煩。「為
2024.03.02
要避免過度緊張或改善VDT症候群(編按:主要為長時間面對顯示器如電腦、螢幕等,引起眼睛和身體的不適)的對策無非是「有意識地
2024.01.10
工作像水一樣會恣意橫流,除非受阻,否則不會停下。我們需要堅實的邊框,才能擁有這種不可或缺的資產,想想水庫和玻璃水杯對我們的
2023.11.29
「如果我很晚才下班回家,我就會熬夜,然後迷失在社交媒體的黑洞中。我很難放鬆,大腦總是轉個不停。但睡眠不足的話,我又會感到極度疲憊。
2023.11.16
會發展成失眠或抑鬱的「過度緊張」是什麼?我與許多上班族的面談後,發現這20年來有愈來愈多人陷入「過度緊張」的狀態,認為自己心理出狀
2023.06.17
民眾的生活成本又要增加了!自今年7月起,健保將提高部分負擔,第1階段調整門診藥品和急診費用,日後在醫學中心急診加上掛號費花費至少千
2022.11.02
我們常常聽到別人說「不要變成井底之蛙」,因此嚮往井底之外的廣闊世界,折磨跳不出井底的自己,感到惴惴不安。我以前也是這樣的人。從小到
2022.10.29
你不需要擔心1顆多少錢這樣很貴,你只需要搞清楚自己願意投資多少就好。以太幣沒有一定要一次買1顆,你要買0.01顆也完全可以,任何金
2022.10.19
「我還是第一次見到這種公司耶。」
我有種既視感,明明是不同的人、不同的時間和地點,但兩人說的話卻連助詞都分毫不差,