2023.09.28
![人的潛力很大，但常被負面思想阻礙...劍橋心理學博士教你這樣做，擺脫拖延症]()
你是否會因為不想做某項任務，而掙扎著遲遲不動手？你覺得開始做一項專案很難嗎？你覺得自己還沒有準備好要做嗎？無論是工作上的專
2023.09.22
![你是否曾感到「後悔」？《後悔的力量》給我的啟發：後悔是建構美好人生的重要元素]()
你的人生裡有哪些後悔？後悔自己在年輕的時候沒有好好念書？後悔當初沒有跟曖昧的對象告白？後悔自己選擇了一個不喜歡、卻很難轉換跑道的工
2023.09.21
![原先預排的工作還沒完成，新郵件又一直來...職能治療師：不想浪費大腦能量，別隨時查看email]()
明明大家的工作時數都一樣，為何好像只有我永遠都有做不完的工作？該做的事堆積如山，卻總是不得要領！光是回覆郵件，一個上午就沒了...
2023.09.15
![退休後生活太清閒，怕太少動腦會加速退化？神經科醫師教你4招鞏固記憶力]()
午睡是最有效的充電方法睡眠能提升各種類型記憶的強度和品質。最近的研究發現，在睡眠時，大腦會特別強化那些編碼時較鬆散的記憶。換句話說
2023.09.01
![身為家庭主婦，只能當伸手牌嗎？一個女性創業者分享5種賺錢模式，在家也能創造收入]()
1.興趣電商模式興趣電商，是一種基於人們對美好生活的嚮往，滿足用戶潛在購物興趣，提升消費者生活品質的電商。傳統的超商模式和電商模式
2023.08.30
![在華爾街打滾10年，前避險基金交易員：這裡沒有工作與生活的平衡，只有與市場融為一體的算計]()
很多人會要求我講述在投資的歷程中，讓我學到最多、也最珍貴的經驗或時刻。這依然是個很難回答的問題，我的腦海裡，並沒有浮現任何
2023.08.25
![總是覺得自己做得比別人好？行為學大師：你可能只是產生了「正向錯覺」]()
大家都聽過有些研究顯示，大多數人認為自己的開車技術優於一般人。在心理學文獻中，將這種信念稱為「正向錯覺」（positive
2023.07.23
![想買進心儀的股票，卻不知該何時出手...上班族投資達人：可先買100股「試水溫」]()
下單股票時，你會在什麼時機買進呢？有人是抱持「心動不如馬上行動」，想買的時候就會立刻下單買進。當然也有人徹底調查自己相中的
2023.07.22
![稍有不如意就焦慮浮躁，忍不住想發脾氣...學會用4技巧調節情緒，不再為小事抓狂]()
情感精力管理如何才能激發正面情感，擺脫負面情緒，提升精力狀態呢？先來分享我個人的經驗，這幾年我能夠感受到，隨著年齡漸長與社會閱歷增
2023.07.12
![「部門重點專案說砍就砍，我永遠只能等待審判嗎？」工程師遇中年危機如何打破瓶頸]()
每當遇到特別有挑戰性的工作，就是一個人驗證自己的價值，獲得新發展的時候。
「昂sir，有個案主指名要您做諮詢。」助理