有一本書《跟錢好好相處：幸福的關鍵，是找到金錢與人生的平衡點》正好呼應極簡主義的觀點，作者Vicki Robin和Joe Dominguez在書中說：
「我們的需求滿足機制永遠有新的需求，回應之後滿足再次到來，每個需求被滿足之後都會帶來興奮感，但更大的、新的需求，就得有更強烈的興奮感才能滿足，而且興奮感消失的速度會一次比一次快，我們已經深信金錢會帶來滿足，錢雖然越來越多，但也帶來更多了煩惱。
滿足曲線從頂點之後會是什麼樣狀況？ 就是混亂，原因是充斥太多多餘的東西，它沒辦法為你所用，滿足曲線頂點之後得到的事物，不能為幸福感加分。它告訴我們：生活中大部份混亂，都是從越多越好這個貪婪的門進來的，我們以為內心的滿足感，是必須靠擁有更多的外物才能獲得。」
但是你要思考一下，金錢都是你用時間換取來的：不管你可以用一小時換135元，或是可以換6,000元，重要的是你的時間。我們每個人出生之後每年都有8,760個小時可用，到死之前約共有700,800個小時（平均餘命80歲），其中一半的時間會用來吃飯、睡覺、娛樂…維持基本的生活，如果你現在30歲，你大約剩下219,000個小時可以花用。
時間是你最重要的資產，對你而言這是最重要的事情：對家庭的關愛、對社會付出、從事熱愛的戶外運動，迎接挑戰：建立資產、過你的人生，當然你就必須把時間賣給錢這個東西，鈔票本身沒有意義，你的時間是人生價值的根本。
如果能了解這件事情，你才能開始掌握你的財富生活，你願意花多少人生來換取金錢？ 想想我花多少時間在這上面：汽車、房子、衣服…，下一個消費標的，又會花你多少時間才能賺到這些錢？
認識金錢遊戲，讓我們在應用金錢時，更明智的去做決策，透過了解金錢遊戲的系統運作，知道大賣場、網路購物網站是如何運用設計，讓我們投入注意力、金錢，利用不安及渴望，賺到我們的錢，我們會更容易抗拒消費主義，因為我們會開始思考衣服及新車真的值得花這麼多的生命活力嗎？
不管是跟錢好好相處這本書，或極簡主義，他們都在說明一件事情：金錢不只是數字而已，它是用來交換你的生命活力（life energy）的工具，你的錢都是用時間換來的，如果仔細去算你每個月賺的薪水，扣除交通費、外食、工作必要的花費等等之後，會發現每個月的薪水其實沒那麼多。
如果能對自己的生活作一番檢視，珍惜自己辛苦賺來的錢，摒除不必要的浪費，讓自己過一個簡單、自己想要的生活。把錢用在實現自己的財務目標上，而不是為了別人眼中所謂的成功，去擴張信用，外表光鮮亮麗，財務上卻是負債累累。
我們心中的平和來自於你財務健全、為未來做好準備，同時把時間花在人生有價值的事物上：與家人、朋友相處，追求你有熱情的工作、事務等。
財務規畫可以讓你的財務健全，做完規畫後，你會有一個人生的理財藍圖，你知道你要的是什麼。你會清楚自己的財務目標，會在若干年後需要用到多少錢，因此你需要透過投資、儲蓄來累積這筆錢。但是如何做投資對一般人來說是一大問題，也許你可以透過財務顧問的協助，為投資做好資產配置，及投資管理。並不需要你去學習艱難的投資專業，或是每天因為投資市場的上下起伏而擔心害怕，只要定期再做檢視就好。
財務規畫上的斷舍離可以歸納成：
斷： 改掉以往有錢就花、沒有任何計畫的過日子的方式，找出自己想要的生活目標。
捨： 捨棄生活中重複的、不經意的浪費，有效的管理自己的財務資源。
離： 遠離一切超出自己經濟負擔能力的花費，造成入不敷出，甚至負債的生活，讓自己無債一身輕，每月還可以存下錢為未來做準備，過一個財務健康的生活。
作者簡介_廖義榮
作者擁有國際理財規劃認證CFP證照，是專職的獨立理財顧問，提供客戶理財規劃顧問諮詢服務，公益／私益信託設立諮詢，及在企業推廣EAP員工協助方案：員工理財教育與諮詢。接受企業、團體預約退休規劃或理財投資相關課程講師，員工理財規劃諮詢，或個人/家庭理財規劃諮詢，聯絡信箱：jose.b123＠gmail.com。
網站：http://www.ifa-cfpsite.com
Facebook粉絲頁：Happy Goal 樂活理財粉絲團