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性騷擾事件頻傳,和PUA有關嗎?如何覺察自己正被情感操控?如何覺察PUA保護自己?

詐欺是不分性別的,騙女性時就假炫富、懂撩妹、裝可憐;騙男性時就裝可憐、懂撒嬌、假崇拜。
PUA利用語言與非語言(肢體動作、表

自卑與空虛,再多的成就與財富也難以填滿...人生教練教你用WWH提問法,肯定自我價值


顯然,將自己的身分建立在工作、事業、關係或財務狀況上,本質上是不穩定的。我們得設法定義自己的存在,但人生無常,必須找到堅實

為什麼投資理財很重要?財富自由工程師:在竹科當工程師時,我一直自問能撐到65歲退休嗎?


幾年前我還在新竹科學園區當工程師時,面對長時間加班和高強度工作,內心一直出現一個聲音:「我的人生只有這樣嗎?我還撐得到65

與其努力博得別人的認同,不如先學會肯定自己...聲音教練分析冒牌者症候群:假裝久了,不一定會成真

什麼才是你「原本的樣子」?有一次我在公開班遇到一個學員問:「我覺得自己習慣的說話方式是一種面具,現在想要更接近自己原本的樣子,但是

工作出錯牽連同事,該怎麼表達歉意?全球職涯發展師提醒,道歉時千萬別說這句話

明明約好今天要約會,對方卻遲到30分鐘,當你表達不滿,他還一臉不耐煩的說:「我道歉總可以了吧?」同事出了大烏龍你也因此受到牽連,事

被家人處處叨念、連吃甜食也被管...害怕孤獨老,才發現自己當初是一廂情願

常聽到單身的人,來到40歲、50歲以後,忽然開始擔心起自己的老後生活,糾結點在於「害怕一個人孤伶伶死去...」放心吧,任誰都是一個

46歲才開始買股,退休老師年領百萬股利!

談到存成長股,達人們都說「要長抱」、「要賺時間複利」。這時候,投資人是不是也冒出了這樣的疑問,「我現在開始,還來得及嗎?」投資人若

連連升職的代價,是週末也On Call…前公關顧問:忙碌於奉獻他人,卻忘了照顧自己的人生

週五夜的8點鐘,照慣例,我在沙發上睡著了。老樣子,我的老公馬克也在一旁昏睡。這已經成為我們的生活常態:一整週工作忙碌,睡眠不足,最

日本知名漫畫家從陪酒做起,台大畢業的人生勝利組中年也失業...1個方法,教你饒過自己

打從一出生,Miranda就是人生勝利組!出生自社會高層的家庭,爸爸是醫師,閒來會拉小提琴自娛,而她是台大畢業,高挑美麗、時髦洋派

存股8檔10年漲7倍 靠1檔股5年領440萬股利

當你看好一檔股票時,你會買進幾張,5張、10張,還是20張?你又能抱多久,1個月、6個月,還是1年?對於投資達人李忠孝來說,答案