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家長們是不是有相同的經驗呢？週末在大賣場採買日常家用品時，孩子會順手將冰淇淋、零食放進購物車；家長看到特價的肉品、冷凍品，也不經思考就放入購物車，結果導致結帳金額超出預算…。
每週累積的採購金額，讓每個月的家用、卡費總是超支。有網友在臉書社團「Costco好市多商品經驗老實說」分享經驗：沒注意到買了什麼，結帳才知道，總金額居然高達9,000元！
我原本去超市購物，都是想買什麼就買什麼，沒注意採購金額。經由記帳3個月後，發現了家用採購的超支問題，於是我開始學習寫採購預算表，並邀請孩子們一起討論，進而親子共學製作預算表。
步驟1》事前討論採購預算表
由家長主導採購內容，讓孩子們可以買1項50元以內的零食。討論採買內容中，孩子們也會知道：食材要按照三餐菜單購買，例如：要煮咖哩飯，就需要胡蘿蔔、馬鈴薯，如果買到白蘿蔔，那就沒辦法煮咖哩飯。
零食從原本想拿就拿，到現在只能採買1個，除了降低預算以外，也不會因為買太多食物而導致吃不完，並導正孩子們零食沒吃完就開另一包糖果來吃的浪費習慣，進而讓孩子學會珍惜食物。
步驟2》實際超市採買
我們家第1次的採購清單是以家用品為主。推車經過牛奶區時，孩子表達很想要買牛奶，我就拿出採購預算表，並以同理孩子的語氣跟他說：「我知道你想喝牛奶，可是牛奶不在這次預算內。我們可以回家討論下次買，或是下次你帶零用錢買。」
然而，即使家長拿出預算表與孩子好好溝通，他仍可能會大吵大鬧，表達他的欲望與不能買的失望，這時家長只要帶孩子離開牛奶區並轉移他的注意力，不說教，用具體的行動教導「約定就是約定」這件事。
步驟3》事後修正採購預算表
有預算表的購物行程，還是會發生多買或是少買的狀況，因此事後也需要親子討論，採買內容究竟是需要，或只是想要的東西。例如：牛奶該如何放入預算？購買過程中發現同一種商品，像是牙膏價格有40元～199元的差別，該如何做出購買選擇？
孩子們喜歡買東西、吵著買東西，當孩子對花錢產生興趣時，就是最好的教導機會。家長帶著孩子討論預算表，用遊戲的方式採購：找一找東西在哪裡？比一比價格？從生活中建立孩子比價與對於數字的敏感度。
當孩子想買不在購物清單上的商品時，家長就可以拿出具體的預算表來說明彼此之間的約定，孩子會學到遵守預算表的分配、計畫性買東西。這樣一來，下次討論預算清單，他就會提出需求，並且腦力激盪討論是要用家庭預算購買，還是放在自己的夢想清單、存零用錢來買——日常生活採買，就能教導孩子建立預算分配與良好的金錢觀念。
本文獲「moneybar」授權轉載，原文：媽咪老師Cindy：從生活採購，教孩子學習如何不亂花錢？
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