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控制慾望的簡單方法
在第三次的時候，才下手買想要的東西
街上有許許多多的東西，百貨公司的櫥窗裡，成排地擺著吸引人的商品。置身於消費社會的我們，面對那麼多有魅力的商品，要控制我們的慾望，真的很不容易。做為僧侶，盡可能地降低慾望，也是我們的任務。
因為僧侶也是人，所以也無法做到零慾望的程度。尤其是年輕的僧侶想要得到某些東西，也是可以理解的事。看到電視或雜誌上的商品廣告時，心裡想著「這個東西真好呀」，是人之常情吧？
在這樣的環境裡，我們僧侶要如何讓慾望過去呢？
無他，就是不要去看那些會引起我們慾望的物品。
老實說，我們僧侶一年三百六十五天，每天都過著相同的生活。早上四點起床，開始坐禪，等待每天的唸經活動。然後就是打掃殿堂和走廊。用完早餐後，便開始各種被分配的工作，或讀書、學習，修理、維護各種必要的器具。
不管是在盛夏，還是嚴冬裡，都不會改變那樣平淡的生活。在那樣平淡的生活裡，慾望並沒有趁虛而入的機會。
因為沒有遇到慾望的對象，就不會有「想要什麼東西」的餘地。以身上的穿著來說，僧侶只需要有僧侶的正裝和作務衣，也就足夠了。
我也是一年三百六十五天，幾乎每天穿著作務衣或僧侶衣過日子。不管是去大學授課，還是為了「禪庭園」的事情出國，即使參與政府會議，我也是穿著平常的衣服、作務衣，從來不用煩惱「今天要穿什麼好呢」。
我覺得這樣真的太輕鬆了，這或許可以說是僧侶的特權。
像僧侶一樣，能把周圍的慾望物品關在門外，當然是最好，但是一般人卻很難做到這一點。
在去公司的路上，兩邊街道琳瑯滿目的商品，在在誘惑著人心。那些漂亮的衣服總是會跑進眼睛裡，要把那些吸引人的東西關在門外，裝作看不見，是何其困難的事。
為了與那麼多的慾望物品戰鬥，我有一個建議，那就是「第三次再下手買吧」。走在路上，看到了一個漂亮的包包，情不自禁地走進店裡，拿起包包來看。於是，
慾望便油然而生。
再看那個包包的價格，雖然對自己來說有點貴，可是好像還是可以買。好吧！就當場買了。這種衝動型的購買行為，很多人都有這樣的經驗吧？可是這種衝動的購買行為，是不是缺少「買到了！真好」的感覺呢？
「還是不應該買」、「應該再考慮一下再買」。當我們在別的店裡看到更好的包包時，經常就會產生上述的想法。
不要在想要的那一天就買，忍過那一天吧！
例如一個星期後再去那一家店看看，這一次也要忍住，不要買就回家；過一個星期後，再一次去那家店看。第三次看到那個東西時，如果還是想要，那麼就買了吧！這個時候已經沒有再忍耐慾望的必要了。
我之所以會提出這樣的建議，是因為幾乎沒有女性會這樣三次去店裡看同一件東西，連兩次都很少。