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2023.07.02 早知道就...動不動就陷入後悔情緒?職能治療師:「下次一定做好」的念頭易導致再次失敗

早知道就...動不動就陷入後悔情緒?職能治療師:「下次一定做好」的念頭易導致再次失敗


不論做或不做,最後總免不了後悔。過去失敗的陰影更是揮之不去。每當「我不想再後悔了」的心情湧上心頭,就害怕得不敢行動...。

2022.08.19 「在憂鬱症中掙扎了1年,我學到的事...」阿滴:我沒有成為無所畏懼的人,只是把人生順序做調整

「在憂鬱症中掙扎了1年,我學到的事...」阿滴:我沒有成為無所畏懼的人,只是把人生順序做調整


如果我要活下來,我要解決什麼問題?
生病後重新經營一份生活,就像是重新學習走路,
調整成自己舒服的姿勢,一步一

2018.11.22 為何成功者寧可放棄睡眠,也要早起去晨跑?真正的原因不是為了健康,而是「這件事」!

為何成功者寧可放棄睡眠,也要早起去晨跑?真正的原因不是為了健康,而是「這件事」!

2010年3月25日,一名產婦緊緊抱著自己孱弱的孩子。這個早產兒出生時只有26週大,是一對龍鳳胎中的弟弟。姊姊在保溫箱裡哇哇大哭

2015.07.29 一個高科技財務長之死

一個高科技財務長之死

尋找真相的過程,就如同剝洋蔥般辛辣難言。我沒想過,他的人生竟然是某部分我們的縮影。這是一個從一位財務長之死,所展開的追蹤報導。「我

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