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2023.12.15 愈想愈陷入情緒漩渦?心理治療師分享轉念3步驟,讓自己脫離思考陷阱

愈想愈陷入情緒漩渦?心理治療師分享轉念3步驟,讓自己脫離思考陷阱


人類大腦每天產生超過6萬個念頭,其中許多念頭可能令人困惑又沮喪。然而,不要過於苛責你的腦袋無法整天保持正向思考,因為消極的

2023.12.03 為了享有折扣或回饋,辦了不少信用卡?投資達人:別為了10%優惠,多出90%消費

為了享有折扣或回饋,辦了不少信用卡?投資達人:別為了10%優惠,多出90%消費


金融圈曾帶給大眾錯誤的認知,他們推薦大眾根據用途,開立好幾個帳戶來管理資金,並申辦各種信用卡以取得不同的優惠。這種做法其實

2023.11.29 晚上捨不得睡,總追劇到半夜?小心發胖!研究顯示:睡眠少於這時數,恐讓你食慾更旺盛

晚上捨不得睡,總追劇到半夜?小心發胖!研究顯示:睡眠少於這時數,恐讓你食慾更旺盛

「如果我很晚才下班回家,我就會熬夜,然後迷失在社交媒體的黑洞中。我很難放鬆,大腦總是轉個不停。但睡眠不足的話,我又會感到極度疲憊。

2023.11.24 降息曙光不遠,現在是買債好時機?從數據找答案:可能是近40年來的最好時機

降息曙光不遠,現在是買債好時機?從數據找答案:可能是近40年來的最好時機

我們無法預測未來,也不可能準確地掌握利率的走勢,股市也不例外。 回顧過去2年,多位專家對利率的評估和預測也都判斷錯誤。
你如

2023.11.23 努力追求財富想讓家人過好日子,卻複製了父親的貪財小氣...面對金錢焦慮,先問自己滿足感從何而來

努力追求財富想讓家人過好日子,卻複製了父親的貪財小氣...面對金錢焦慮,先問自己滿足感從何而來


如果問你:「交易能給你什麼?」相信許多人第一直覺都會回答:「交易不就為了賺錢嗎?」的確沒錯,我交易也是想賺錢,所以,交易心

2023.11.20 終身醫療險其實不划算?已經買終身醫療險了,又該怎麼辦?

終身醫療險其實不划算?已經買終身醫療險了,又該怎麼辦?


終身醫療險取名字這件事情真的滿重要的,「終身+醫療=終身醫療」這商品名稱給人的感覺就是:
1.終身:繳費完之後就一輩

2023.11.19 時間管理總是失敗?也許是因為沒選對適合自己的方法...了解4種時間術差異,對症下藥才能事半功倍

時間管理總是失敗?也許是因為沒選對適合自己的方法...了解4種時間術差異,對症下藥才能事半功倍


接下來我要將「預測和回溯」的框架套用在幾個傳統時間術上,進一步思考有效與無效的關鍵差異:1.行事曆法的適用類型「預測真實感

2023.11.17 「壞消息要大聲且常說,好消息小聲說一次就好」2年深訪,他看到馬斯克成功特質:不怕失敗怕自滿

「壞消息要大聲且常說,好消息小聲說一次就好」2年深訪,他看到馬斯克成功特質:不怕失敗怕自滿


甲骨文(Oracle)創辦人艾利森(Larry Ellison)是蘋果(Apple)與特斯拉(Tesla)的董事,與賈伯斯

2023.11.10 100萬和每天翻倍的0.01元,你會選誰?用「心理帳戶」實驗告訴你,為什麼靠直覺投資很可怕

100萬和每天翻倍的0.01元,你會選誰?用「心理帳戶」實驗告訴你,為什麼靠直覺投資很可怕

你曾聽過「生日悖論」這個數學問題嗎?我知道,出現「數學」這個詞語就會讓你想睡覺了,但請看看以下這個有趣的問題。
「生日悖論」

2023.11.07 看好AI發展,OpenAI推平價版擴大接觸客群

看好AI發展,OpenAI推平價版擴大接觸客群

聊天機器人ChatGPT開發商OpenAI為了吸引開發者,今天推出較平價的服務並讓開發商能輕鬆客製化人工智慧(AI)「助手」,提供