最近有些朋友問我有關股票的問題，其中一位朋友讓我印象相當深刻。他說去年剛入股市，聽其他人報的內線及媒體報導，買了一些個股，當中包含電子股及航運股。
本以為股市還會持續往上攀升，沒想到卻出乎意料，跌得一踏糊塗，賠到快懷疑人生，甚至影響睡眠，感覺快得憂鬱症了。問我該怎麼辦？其中他還丟出了幾檔個股，請我幫他判斷是不是還可以買進？
新手誤踩的雷區
對我來說，這個朋友遇到最大的投資問題，就是誤信了內線或者媒體報導的利多消息，於是買了以為會持續上漲的股票。
自從2020年3月份股市從8,000多點反彈至今的1萬7,000多點（截至2022年3月13日），處在這樣的市場氛圍，確實會有股市短期一直往上的錯覺，反而忽略了下跌的風險，甚至有些人還有想辭掉工作，準備當個全職交易者的念頭。
初入股市，卻想用極短線交易來賺取價差的新手們，我們思考一下，你買到的股票，可能是經驗老到的操盤手出貨給你的。那為什麼同一檔股票，你覺得會漲，而對方覺得股價已在高檔獲利了結呢？這個部分可以思考一下。
關於個股，投資人需要做的功課
當你進入市場一段時間後，你會發現，其實個股是需要花很多時間去研究的，從基本面來說，你需要觀察：
1.董監持股比例：一家優質的公司，董監會持有相當比例的公司股票，因為經營者對公司未來有一定的信心；相反的，若董監持股比例較少，可以思考，是不是連他們都對公司沒有信心。
2.股本大小：一家公司股本的大小，關乎交易量及人為操縱股價。舉例來說，權值股台積電，股本超過2,000億元，若跟另一家股本只有30億元的公司相比，小公司因為股本小、交易量不大，很容易因為利多或利空的消息，造成股價暴漲或暴跌，更容易被有心人所操作，因此可能更會有買進時容易，賣出有困難的狀況產生。
3.基本面的觀察：公司的獲利能力、月營收表、損益表、資產負債表、現金流量表、經營能力等，這些數字背後都代表著公司經營狀況，若沒有相當程度的了解，就無法判斷未來公司經營是會變好還是變差。
除了以上3點基本的公司資訊要了解，有些人還會透過技術分析，如KD值、布林線指標、MACD等，作為交易的輔助判斷。
ETF對投資新手、忙碌上班族較友善
看完了個股所需要研究的功課，是不是讓你頭昏眼花了？若你是一個上班族，怎麼可能有那麼多時間與精力做研究呢？除非你真的很認真，也很有興趣。
我常在文章中強調，投資就是得專注本業，並買自己了解的商品。既然買個股需要做那麼多功課，我倒覺得ETF對新手來說是很好的投資起手式。以3大類型的ETF為例：
類型1》指數型ETF：元大台灣卓越50（0050）
一次持有台灣市值前50大的公司，每年會透過指數自動調整成分股。持有的公司有台積電、聯發科、鴻海、中華電、兆豐金等，這些都是市值前50大的公司，更不用怕變成壁紙的風險。若0050成了壁紙，我想台灣也滅亡了。
類型2》主題型ETF：富邦台灣核心半導體（00892）
台灣的半導體技術在世界上舉足輕重，若你對台灣的半導體未來很有信心，一次持有30家半導體相關產業的公司，如台積電、聯發科、聯詠等。未來科技可能需要半導體的需求量會愈來愈大，若你看好半導體產業，也不失為選項之一。
類型3》配息型ETF：國泰ESG永續高股息（00878）
喜歡配息的朋友，這檔ETF訴求納入穩定配息的公司，包含電腦、電信、金融、民生等產業，包括了聯強、華碩、中華電、兆豐金、台泥等公司，都是往年配息很穩定的公司。
除了以上舉的3檔ETF例子，還有很多不錯的ETF可以選擇，但還是要了解ETF的屬性，找到適合自己風險屬性的商品。至於投入的方式，剛開始可以先以定期定額為主，等對商品比較了解及抓到股價區間後，再用不定期不定額的方式買進。
結論
從朋友的例子，讓我了解到還是有人買了不懂的個股而賠大錢，甚至有睡不著的狀況，進而讓我有了想寫這篇文章的動機，因為我也曾是過來人。
對於新手，我個人比較推薦先以ETF入門，等你投資到一定程度有所心得之後，再嘗試買個股也不晚，畢竟個股的風險還是比ETF來得高。
當然，若是執意想買個股，我另外的建議是：
1.選擇大型權值股，比如台積電、鴻海、中華電等，相較於其他個股會來得更安全些。
2選擇被很多ETF重覆納入的個股，如兆豐金，就同時被0050、元大高股息（0056）、00878納入。
以航運股長榮（2603）為例，在2021年以前，長榮平均股價都在8元，因疫情造成塞港，進而導致股價最高飆到233元，2022年3月11日收盤價為160元。
公司內部員工都無法相信長榮股價為何可以漲成這樣，而你卻因媒體報導或聽別人說，就認為航運股未來很樂觀。若用這種心態進入股市，確實很容易讓自己受傷，畢竟投機與投資的區分差是「時間」。
剛踏入股市就買航運股或者生技股，我相信大部分都是想短時間賺大錢的心態，這比較像在投機；而我認為長時間處於市場並參與市場的成長，比較像在投資。
當然，最後我還是建議他，可以考慮賣掉讓他睡不著的個股，改選風險相對較小的ETF為主。
本文獲「方格子」授權轉載，原文：朋友買個股賠到快得憂鬱症！其實換個投資方法就有辦法解決
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