《更快樂的選擇》這本書在說什麼？《更快樂的選擇》的作者是哈佛史上最受歡迎的正向心理學教授，塔爾．班夏哈（Tal Ben-Shaha
大家都聽過有些研究顯示，大多數人認為自己的開車技術優於一般人。在心理學文獻中，將這種信念稱為「正向錯覺」（positive
每當股市狂漲的時候，就會有愈來愈多人患有「FOMO症候群」（FOMO,Fear of missing out），畢竟看著別人賺錢、
「錯覺」是婚姻幸福的一大祕訣。我們內在的經濟學思維應該也同意這一點，同時它也應該知道，這不是晚餐時間的好話題。我們跟另一個
法院文件顯示，西班牙法院命令一名男子依據他與前妻婚姻關係存續期間的最低工資，支付對方20萬歐元（約新台幣648萬元），作為
人一旦發現全心投入的事物最終發展不如預期，就會終日感到鬱鬱寡歡。其實能察覺到自己的情緒還算好辦，若是麻木不仁，可能代表我們
「自我肯定感」是決定生活品質的關鍵自我肯定感就是認同自己、如實接受自己的感覺。自我肯定感高的人，就能夠認同「做自己就好」，所以就算
「簡單是最高級的複雜。」——達文西，藝術家退休後的生活就像大試驗場，之前對不用上班的日子雖然有許多憧憬，但就跟許多事情一樣，必須親
你列出新年新希望：工作日的晚上不在外面待太晚。到了1月的第2週，某個星期三的午夜，你發現自己仍在外面，為一個好朋友慶生。不只有你很
我把過去淪為包奴的那段時間，視為年輕時犯下的錯誤；但我並不後悔。我從中學到的經驗，徹底改變了我的金錢觀以及對幸福的看法。我在買下第