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2023.10.11 想成為自律的人,卻覺得好痛苦...過來人建議:從3方面循序漸進,不脫離舒適圈也能達成目標

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學游泳時,老師不會一開始就教你很難的游泳姿勢,而是先教你怎麼憋氣,然後教你動作,最後才教你怎麼游。學跳舞時,老師也是先一個

2021.12.16 大啖薑母鴨竟倒地殞命…別以為心血管問題與年輕人無關,做好預防,才能安度冷冬

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「今年冬天會很冷!」國內氣象專家紛紛示警:鑒於世界各國氣象機構相繼提出今年冬天可能發展成「反聖嬰」的趨勢,恐讓冷高壓更加活躍,因此

2019.08.05 「開Uber月收8萬時間自由又好賺」真是如此?Uber司機算給你看:成本就佔掉3成…

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開Uber好賺嗎?時薪有多少?上週市場先生在前往機場的路上,搭到一台BMW的Uber,一路上司機聊天交流,他分享了許多自己開Ube

2017.07.14 每天10點上床!從20歲做到84歲~張忠謀的養生5秘訣

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總市值逾4兆元、2014年稅後淨利2,638億元(編按:本文為書摘,截至2017年7月,台積電總市值約5.5兆),創造出這個台灣最

2016.06.28 吳若權:照護中風母親20年 我學會敬畏生命

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「很多人都覺得我在陪伴媽媽,但我一直覺得是她在陪伴我。」知名作家吳若權說。一般人看到的吳若權,會寫作、主持廣播節目、演講滿檔,而自