商周財富網 負面思考
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2023.11.10 總把事情往壞處想,自己嚇自己?臨床心理專家教你這樣做,擺脫杞人憂天的想法

總把事情往壞處想,自己嚇自己?臨床心理專家教你這樣做,擺脫杞人憂天的想法


處於焦慮狀態的人,最大的特徵就是會不斷地產生擔憂,即使沒有讓自己不安或恐懼的特定對象,腦海中也會接二連三地浮現憂慮的想法,

2023.10.03   合庫人壽創新CSR,為生活加點甜! 攜手家總11年,推出「永保平安司康」

合庫人壽創新CSR,為生活加點甜! 攜手家總11年,推出「永保平安司康」


合庫人壽不斷提供照顧家庭的創新服務打造服務生態圈,為照顧者的生活加點甜,特別推出系列烘焙活動,於台中邀請家庭照顧者手作「永

2023.05.25 不管換工作還是投資,總在事後懊悔做錯決定...決策專家分享6步驟,教你正確應用經驗

不管換工作還是投資,總在事後懊悔做錯決定...決策專家分享6步驟,教你正確應用經驗

換工作是好決定嗎?1.想像你辭掉工作,換到新公司。結果新工作非常好。你很喜歡同事,工作也非常滿意,而且不到1年就升遷。辭職接受新職

2023.05.11 想愈過愈好,就從建立信念開始!當好事發生時別再自我懷疑,而要想「我為什麼可以?」

想愈過愈好,就從建立信念開始!當好事發生時別再自我懷疑,而要想「我為什麼可以?」


我們明天會變怎樣?請不要把自己的未來交給算命師、交給父母或交給任何人。明天會怎麼樣,絕對是靠自己,而自己的明天會如何,絕對

2023.03.16 人生不如意事十之八九...該如何排解負面想法?心理學教授教你這樣做,脫離情緒死胡同

人生不如意事十之八九...該如何排解負面想法?心理學教授教你這樣做,脫離情緒死胡同


有時候我們在人生中會遇到極大的、可能會改變我們人生的壓力事件,導致某些負面思想看似為真,或至少當時看來是真的。碰到這樣的情

2022.12.15 總認為自己一無是處、什麼都做不好...小心日子愈過愈苦!心理諮商師:自我肯定感是決定生活品質的關鍵

總認為自己一無是處、什麼都做不好...小心日子愈過愈苦!心理諮商師:自我肯定感是決定生活品質的關鍵

「自我肯定感」是決定生活品質的關鍵自我肯定感就是認同自己、如實接受自己的感覺。自我肯定感高的人,就能夠認同「做自己就好」,所以就算

2022.11.25 你聽過「免費博弈」嗎?決策專家教你用2問題下決定,抓住好機會

你聽過「免費博弈」嗎?決策專家教你用2問題下決定,抓住好機會

冷知識達人的故事你走在街上,有個人朝你走過來並說:「我考你一道冷知識,如果你答對了,我給你10美元。」你滿心狐疑:「要是錯了呢?換

2022.10.13 全球股市大失血!投資大咖:當美元不再強升,就是風向反轉信號燈

全球股市大失血!投資大咖:當美元不再強升,就是風向反轉信號燈

全球金融市場投資人已陷入悲觀,由於美國新公布9月的非農就業人口及失業率表現超乎預期的好,讓市場投資人預測美國聯準會(Fed)的鷹派

2022.09.04 負面思考反而可以激勵你成功?決策專家:想像自己可能會失敗,能突破通往終點路上的障礙

負面思考反而可以激勵你成功?決策專家:想像自己可能會失敗,能突破通往終點路上的障礙

你列出新年新希望:工作日的晚上不在外面待太晚。到了1月的第2週,某個星期三的午夜,你發現自己仍在外面,為一個好朋友慶生。不只有你很

2022.07.14 人生面臨的每一次選擇,將串連成你的運氣...韓國理財達人教你3思考方式,主動創造幸運

人生面臨的每一次選擇,將串連成你的運氣...韓國理財達人教你3思考方式,主動創造幸運

人生就是一連串的選擇,每次的選擇串連在一起,成了今天的你我。有時不禁想,如果學生時代的我做了許多好選擇,考進好大學的機率也會高一些