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2023.11.24 與其怪別人厚臉皮提要求,不如檢討自己為何學不會拒絕...該如何拒絕他人,又不撕破臉?

與其怪別人厚臉皮提要求,不如檢討自己為何學不會拒絕...該如何拒絕他人,又不撕破臉?


「她怎麼每次請人做事,都這麼好意思開口?」說話的是跟我合作多年的編導小徐。她是我們大家公認的老好人,誰有事需要人幫忙,第一

2023.11.17 沒有「安全標籤」被職場拒於門外?別讓你的天賦屈就於環境!我們本就該活成自己喜歡的樣子

沒有「安全標籤」被職場拒於門外?別讓你的天賦屈就於環境!我們本就該活成自己喜歡的樣子


拒於門外前幾天,我的FB同溫層炸出一則新聞,有一個16歲就創業(而且還做得不錯)、就讀超級名校GPA又高達4.4以上的華裔

2023.11.17 退休究竟得準備多少錢?今天的1元不是以後的1元!想樂活退休,千萬別低估通膨的威力

退休究竟得準備多少錢?今天的1元不是以後的1元!想樂活退休,千萬別低估通膨的威力

相信讀者們應該看過一類網路文章,大意上就是存到了多少錢、然後月花多少,於是就退休了好多年,現在很逍遙自在之類的,也會讓網友們很羨慕

2023.11.16 即使下班還是滿腦子工作?長期下來恐導致失眠或抑鬱!快用3徵兆檢測,自己是否陷入過度緊張狀態

即使下班還是滿腦子工作?長期下來恐導致失眠或抑鬱!快用3徵兆檢測,自己是否陷入過度緊張狀態

會發展成失眠或抑鬱的「過度緊張」是什麼?我與許多上班族的面談後,發現這20年來有愈來愈多人陷入「過度緊張」的狀態,認為自己心理出狀

2023.11.16 「不回來就開除」疫情結束後,WFH已不適用?Meta、Google等國際企業開始這麼做

「不回來就開除」疫情結束後,WFH已不適用?Meta、Google等國際企業開始這麼做

最近團隊在招募人才的時候發現一個現象:不少求職者在提出期望待遇與條件時,會把「在家工作」或「遠距工作」列為必要條件。他們理直氣壯的

2023.11.09 沒有升遷野心,只想安穩上班領薪水?知名跨國企業主管教你抓人事時地「務」,躺平工作

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雖然勞動部明訂年度工作日只有250天,你是否卻整年365天都繃緊神經,兢兢業業,不僅假日有LINE必回,平日主管不離開就不

2023.11.09 升息接近尾聲,現在是抄底債券ETF的好時機嗎?如何看待債市的空頭與虧損?

升息接近尾聲,現在是抄底債券ETF的好時機嗎?如何看待債市的空頭與虧損?

去(2022)年底一位長輩因為有一筆閒置退休金,想挪一部份做投資,以避免坐吃山空,徵詢版主意見。
長輩已年過70,因此版主建

2023.11.05 怕被別人討厭,總是壓抑自己配合他人...心理學家教你這樣做,走出討好模式

怕被別人討厭,總是壓抑自己配合他人...心理學家教你這樣做,走出討好模式

個案提問》我是一個女孩子,從小在重男輕女的家庭中長大,習慣自我壓抑,不斷討好周遭。工作時我總是很努力地做到完美,也經常巴結主管和同

2023.11.03 陷入職業倦怠期,每天上班都無精打采?Google首位韓裔公關總監:學習新事物有助重拾動力

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我們會工作到什麼時候?在開創新事業、找到第2份事業,或感到筋疲力盡,在公司難以發揮影響力的那刻來臨之前,我們都會一直繼續工

2023.11.01 吃東西真的可以讓人心情變好?日本精神科權威分享,最能澆熄腹中怒火的食物是這個

吃東西真的可以讓人心情變好?日本精神科權威分享,最能澆熄腹中怒火的食物是這個

互相叫罵讓怒火大升級一般經常以「踩到地雷」來形容激怒他人。要是對家人或是周遭的態度言行有所不滿,有時難免會火冒三丈,氣到像是火山爆