家裡總是亂糟糟,每樣東西「總是會用到」?正視自己內心的不滿足,才能真正斷捨離!

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家裡總是亂糟糟,每樣東西「總是會用到」?正視自己內心的不滿足,才能真正斷捨離!

大約從12、13歲開始,我就染上了買書癖,尤其是進入社會工作之後,有了經濟自主能力,每週若是不去誠品書店拎幾本書回來,日子好像很難過似的。

通常我買的書內容都比較理性、平和,這麼多年來只有1本書,光看書名就讓我感到很驚悚,那是在2000年出版的《家屋,自我的一面鏡子》。這本書名會嚇我一跳的原因是:我想到我的居所…天哪!如果它是我的一面鏡子,那…我的問題可就大了!

我要怎樣來描述我的家屋呢?最簡單且直接的說法是「它幾乎從來沒有整齊過」、「在我的家裡,什麼都有,但是需要用到的時候,我散盡家財買來的東西卻一個都找不到」。

我常常這樣自嘲:「我的家裡充滿了昂貴的垃圾。」說它們是垃圾,不是它們本身沒有價值,而是缺乏秩序的儲藏方式,造成永無止境的「找不到」,擁有或不擁有變得無差別,而我因為懶得找,就立刻會去再買一個同樣的東西。

若干時日之後,就會發現自己有7把剪刀、好幾本同樣的書、不適用的包包,或是一個幾乎不開伙煮飯的人,竟然有10包以上的白米…。

在《家屋,自我的一面鏡子》中,反覆提到的一件事就是:我們從小到大被環境或周遭的人灌輸的一些概念,會成為我們性格的一部分,成為一種信念;當我們成年後,有能力擁有一個自己可以隨意布置的居所時,這些信念就會以具象的方式呈現在自己的家屋裡面。我可以舉幾個自己的例子,跟大家分享:

就說買書吧,我為何要無止境的買滿坑滿谷的書呢?因為我有「知識焦慮症」。

我小時候住在屏東,那裡升學率跟都會區有落差,很多望子(女)成龍成鳳的父母,大約在孩子小學畢業之後,就會送他們到大都市去念中學了,野心大一點的會直接送到台北,距離最近的也會去高雄吧。我家當時沒有那麼多錢供我去外地念中學,必須留在屏東,但父母仍希望我可以考上公立大學。

因此我最常聽到的是:「你要格外的努力讀書,才有本錢跟人家拼啊。」彷彿書本關係到我整個前途命運,擁有它們、吞下它們,就多了一層保障。

念完研究所、進入社會後,我從事了媒體工作,每個禮拜都要產出新節目,「吸取新知」再度成為我吃飯的本事,深怕自己漏掉了那些重要的資訊,做出來的報導不夠專業、不夠新穎,會被這競爭激烈的產業淘汰。擁有知識的象徵物——書籍,像是成為一種癮頭,不按時吸兩口,生活將難以為繼。

那整屋子的書訴說著:我靠知識取得安全感,即便我只是買來擺著,至少有一半的書從來沒打開看過。

書籍本身並不會造成家屋內的混亂,亂的原因是「不願受規範,不願時時物歸原處」,覺得「人活在世界上,別人立的規矩已經夠多了,何必在自己家裡還要守那麼多規矩?為什麼我在自己家裡還不能隨心所欲?」所以,我的書除了會出現在書櫃裡,還會出現在每個桌上、地板上、洗手間的置物架、菜籃裡、某些鞋子上、狗屋的屋頂上…。

除了書籍,還有一些跟媒體工作專業有關的物品,像是CD、DVD、各類文具、紙張、顏料等,大致也是比照書籍的處理方式辦理,大量地擁有,毫無章法的放置。

最近幾年,我開始用電腦繪圖,曾經所費不貲買的各類顏料,至今不知如何處置,也因為懷念那段習畫時間的自己,所以這些顏料既捨不得送人,更不捨得丟棄,就這樣…囤積著。

在剛才這段描述中,我至少可以歸納出幾個重點,我看見家屋怎樣成為我的鏡子:

重點1》自我概念、價值觀,排列出哪件事情是最重要的

以我來說,要出類拔萃、要有競爭力是最重要的,方法是讀書或是擁有書,把知識消化後做成節目。這些信念,是我20歲~50歲的主要目標。

重點2》隱藏於心中的叛逆

我在外頭是個不惹是生非的人,因為我不想承擔惹是生非的後果,但在家裡,嘿嘿,那真是「老娘愛怎樣就怎樣」!這種隱藏的叛逆,甚至讓我排拒婚姻,因為不想在自己家裡還要配合任何人。

重點3》既想要有能力又要自由,但得到的卻是極度的不自由

「什麼都有,卻什麼都找不到」的混亂,常讓我陷於自我厭惡中,當我氣急敗壞的尋找某顆藥丸、某份文件,或某雙不成雙的襪子時,我會聽到我對自己惡狠狠地說:「我真的受夠你了!」

家屋,是自我的一面鏡子,如果有人剛好在我整理好的時候來拜訪,看到我的書、我的畫、我的音樂和樂器,他可能會覺得這屋子的主人是個知識豐富、有藝術氣息的風雅之士。

那可能是我的一小部分。如果看到的是幾乎沒有讀完的書、已經放乾了的顏料、某些已經擺到發霉的CD,那這個家屋反映出來的,就是個充滿昂貴廢物的心靈了。這樣的心靈著實令我想逃離,就像我有時必須逃離我的居所,出去透透氣一樣。

最近我那綿延半世紀的「書籍文具成癮症」」得到了一個非我所願的解藥。我年紀大了,視力大不如前,看書的速度是以往的1/10吧,改用電腦繪圖,視力也難承受長時間使用3C產品;漸漸地,我買書、買畫具、買文具的興致降低很多,也覺得很多大部頭的書,在我有生之年不會再看,更重要的理由是,我已經退休,不再需要事事出類拔萃,我已經「夠好了」。

很多過去霸著刷成就感的東西,不再難捨,我期望我未來的家屋,清清爽爽,多些空間給生活、給人,而不是給「物品」。

我希望有朝一日,當我結束塵世之旅,來替我整理後事的人會莞爾一笑,說:「這位老人家真的很貼心,屋子裡一點廢物都沒有,一點困擾都不留給別人。」那我就成了一個真正友善的人了。

本文獲「愛長照」授權轉載,原文:囤積的物品,反映了你的心靈地圖——中年之後,探索自己的「不滿足」

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