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2023.11.01 吃東西真的可以讓人心情變好？日本精神科權威分享，最能澆熄腹中怒火的食物是這個

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互相叫罵讓怒火大升級一般經常以「踩到地雷」來形容激怒他人。要是對家人或是周遭的態度言行有所不滿，有時難免會火冒三丈，氣到像是火山爆

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2023.08.09 睡午覺和吃零食有助上班族保持工作效率？顧問公司董事長：為午後決勝負而蓄備體力

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我們在分析員工的出勤行為時，發現好幾位菁英會將午餐「省略掉」。雖然人數不算多，卻有將近17.2%的菁英不在午餐時段進食；一

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2017.07.21 父親節，送爸爸「健康」！能否自動記錄、試紙有沒有防潮...挑「血糖機」6大重點

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糖尿病友控制血糖的第一步，就是了解自己平時的血糖狀況，但市面上血糖機這麼多種，該如何挑選適合自己的血糖機呢？大廠牌的血糖機就一定好

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