「路怒症」並非醫學正式定義的疾病,卻於生活常見。醫師提醒,情緒上來難以冷靜時,轉移注意力方法包括回想心情好的一面、深呼吸等,讓內生
金錢能買到幸福嗎?在討論過貨幣的起源與發展,以及在數位世界中管理金錢的難處之後,現在應該值得花點時間來釐清,究竟花更多錢是否會讓我
給低頭族設置人行道或許有點誇張,但現在大多數的青少年每天會查看手機150次,也就是每六分鐘一次。除了上學和寫作業之外,他們
咖啡是許多人日常生活的一部分,咖啡因是興奮劑,能暫時驅走睡意、恢復精力。營養學家說,咖啡因每天攝取量不超過400毫克,利大於弊,且
不論做或不做,最後總免不了後悔。過去失敗的陰影更是揮之不去。每當「我不想再後悔了」的心情湧上心頭,就害怕得不敢行動...。
在5大人格特質中,「嚴謹性」是最能預測整體工作表現的指標。不過,基於以下幾個理由,把認真負責視為最重要評估指標並不妥當。首
「江山易改,本性難移。」意指我們的性格很難改變,但許多人把這句話也運用到自律層面,覺得:「我天生就懶,這麼多年很難改變,根本不可能
如果我要活下來,我要解決什麼問題?
生病後重新經營一份生活,就像是重新學習走路,
調整成自己舒服的姿勢,一步一
英國心理學教授李察.韋斯曼找來兩組人:一組人自認運氣不錯,另一組人自認運氣很背。
實驗開始,李察各發一份內容相同的報紙,請兩
2010年3月25日,一名產婦緊緊抱著自己孱弱的孩子。這個早產兒出生時只有26週大,是一對龍鳳胎中的弟弟。姊姊在保溫箱裡哇哇大哭