2024.09.05
![快量自己的腿圍，符合「這條件」是肌少症的警訊]()
超高齡化社會腳步近，醫師指出，有高達8成高齡者陷肌少症問題不自知，其實纖細美腿藏危「肌」警訊，測量小腿圍就能判斷風險高低，
2024.09.03
![科技股下個投資機會在哪？]()
全球巨擘紛紛投入AI應用的浪潮襲捲下，科技股幾乎奠定了黃金十年行情，也成為投資市場中不可或缺的配置部位，尤其在美股領漲後，下一波投
2024.08.07
![富養青春的日常：積極實踐抗衰老生活型態]()
隨著老化科學的推進，老化生物標記陸續被提出，有脈絡可循的衰老線索加速了抗衰老研究，延緩老化、甚至逆轉衰老已是可能、可為的選項。抗衰
2024.07.05
![想改掉「等一下」、「晚點再處理」的拖延習慣？試試5步驟改變法，提高執行力]()
全世界25%的人都有拖延行為，拖延症大致可分為4類：一是期限拖延，比如：下週三要交報告，你等到週二晚上還沒寫，這種拖延症是
2024.05.29
![鴻海Computex展將大秀肌肉，預計展出與輝達合作結果]()
鴻海將於31日舉行股東會，鴻海今天指出，今年為集團50週年，總部1樓規劃股東會特展，展出GB200人工智慧AI伺服器、低軌衛星實體
2024.04.26
![照料失智症家人，別獨自咬牙苦撐！專家分享照顧者的自我放鬆之道，從4面向減輕壓力與疲勞]()
失智症照顧者在面對患者的日常需求和行為變化時，會經歷一系列的情緒反應。一般來說，壓力是最直接和最常見的情緒反應，由於患者的
2024.04.25
![想朝目標邁進，先從廢到笑的簡單行動開始！商管大師分享5重點，讓逃離舒適區變簡單]()
在這些年來，我發現有3種目標，是最有效率、能夠發揮潛能的：簡單目標；中階目標；保證目標。簡單目標幫助你逃離舒適區；中階目標
2024.04.25
![喝黑咖啡可幫助減肥？專家：適量飲用利大於弊]()
咖啡是許多人日常生活的一部分，咖啡因是興奮劑，能暫時驅走睡意、恢復精力。營養學家說，咖啡因每天攝取量不超過400毫克，利大於弊，且
2024.04.23
![季節交替出現頻尿？小心是膀胱過動症]()
春天乍暖還寒，最近常常尿急跑廁所，醫師提醒，如果出現3大症狀，包括白天排尿8次以上、夜間起床排尿2兩次以上、急尿感甚至急迫性尿失禁
2024.04.17
![車用電子展鴻海大秀肌肉！電動車、電驅系統及充電樁皆亮相]()
汽機車零配件、車用電子以及智慧移動三展今天起登場，鴻海（2317）展示電動車Model B和電動物流車Model N，以及電驅系統