2025.05.05
![預防醫學大未來！安法31年智慧健康大數據，以AI開啟抗老新時代]()
隨著健康意識提升，越來越多民眾主張「還沒生病就先保養」。然而，大多數人仍缺乏對身體老化機制的認知，也不清楚該追蹤哪些生理指標才能提
2025.04.08
![無懼美國關稅、「內需防禦股」成焦點！不只食品股相對抗跌，這3檔冷門股成新寵]()
2025年4月7日，台股迎來空前恐慌的一天。加權指數大跌2,065點、超過千檔股票跌停，創下台股史上單日最大跌點紀錄，也刷新「無量
2025.02.20
![年年健康檢查，你變得更健康了嗎？永續健康生活，先要所作所為速配基因]()
關於健康檢查，是求得一份心安的數據報告，或是一份等待紅字指引就醫科別的通告？年年做健康檢查，身體可有一年比一年好？一份結果一切 O
2024.12.13
![失能補助每月3萬6000元、喘息服務每年4萬8000元，政府「長照4包錢」怎麼領？]()
盤點長照2.0，政府提供的「四包錢」政府自2017年1月起，開始推動的「長期照顧十年計畫2.0」（簡稱長照2.0），強調建立優質、
2024.10.30
![再不追夢就來不及了？人到中年辭職追夢好嗎？離開職場前，5件事得先想透徹]()
今早有封讀者信是這樣寫的：「畢大您好：這幾年看著您的粉專，也有去上了您的講座，收穫良多，這3年～4年在投資路上穩定前進。最近看了一
2024.09.05
![快量自己的腿圍，符合「這條件」是肌少症的警訊]()
超高齡化社會腳步近，醫師指出，有高達8成高齡者陷肌少症問題不自知，其實纖細美腿藏危「肌」警訊，測量小腿圍就能判斷風險高低，
2024.05.25
![家有失能患者，勞心勞力還要面對道德綁架...走過30年歷程的過來人：別對照顧者說「加油」]()
別府明子曾照顧公公和自己的父母，照顧3位長輩的歷程，長達30年。她的經驗在日本不是特例。她在脫離了照顧者的身分後，才重拾課
2024.04.26
![照料失智症家人，別獨自咬牙苦撐！專家分享照顧者的自我放鬆之道，從4面向減輕壓力與疲勞]()
失智症照顧者在面對患者的日常需求和行為變化時，會經歷一系列的情緒反應。一般來說，壓力是最直接和最常見的情緒反應，由於患者的
2024.01.15
![再努力也買不起房，年輕人選擇躺平是趨勢？一文曝殘酷真相：若出身貧困根本「沒空躺平」]()
孩子陸續進房睡覺，回到一個人的寧靜夜晚。
今天下午是給35歲前年輕人的一堂必修課——台北。這場有幾位讀者都是沒看過專欄、也不
2023.09.21
![台灣有健保，還有必要買醫療險嗎？哪些醫療險最實用？]()
「保險很貴欸…我又不一定用得到？」
一說到保險，最常聽到的就是這句話。那麽這句話是對的嗎？接下來讓我們來討論看看。在