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2023.12.20 說到吃,你是充滿期待還是只為果腹?飲食行為專家教你用4方法改變用餐習慣,兼顧飽足與滿足

說到吃,你是充滿期待還是只為果腹?飲食行為專家教你用4方法改變用餐習慣,兼顧飽足與滿足


「先生建議晚餐做花椰菜時,我的下意識反應是皺眉頭搖頭說:『不要!我不想。』因為我一直都很討厭花椰菜。我開始意識到自己其實不

2023.11.29 晚上捨不得睡,總追劇到半夜?小心發胖!研究顯示:睡眠少於這時數,恐讓你食慾更旺盛

晚上捨不得睡,總追劇到半夜?小心發胖!研究顯示:睡眠少於這時數,恐讓你食慾更旺盛

「如果我很晚才下班回家,我就會熬夜,然後迷失在社交媒體的黑洞中。我很難放鬆,大腦總是轉個不停。但睡眠不足的話,我又會感到極度疲憊。

2023.11.01 同樣是買一送一,麥當勞跟星巴克有何差別?你是生理的需要還是心理的想要

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各位想懶還不能懶以及不能懶但很想懶的懶粉們,今天我們來聊聊「買一送一」。「買一送一」看似美好,但其實有各種不同的消費心理狀

2023.08.09 睡午覺和吃零食有助上班族保持工作效率?顧問公司董事長:為午後決勝負而蓄備體力

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我們在分析員工的出勤行為時,發現好幾位菁英會將午餐「省略掉」。雖然人數不算多,卻有將近17.2%的菁英不在午餐時段進食;一

2023.05.29 美國達成美債上限協議,將提高債限2年,內容重點一次看!

美國達成美債上限協議,將提高債限2年,內容重點一次看!


美國總統拜登與眾議院議長麥卡錫(Kevin McCarthy)經過多日談判,終於達成協議提高美債上限至2025年1月,協議

2023.04.07 未來景氣有望回溫?IMF總裁示警:全球經濟成長率恐不到3%

未來景氣有望回溫?IMF總裁示警:全球經濟成長率恐不到3%

國際貨幣基金(IMF)總裁喬治艾娃(Kristalina Georgieva)今天示警,幾乎所有先進經濟體持續走緩,預料將拖累全球

2022.12.20 睽違36年的世界盃冠軍,梅西:比起成為世界上最厲害的足球員,我更希望當一個好人

睽違36年的世界盃冠軍,梅西:比起成為世界上最厲害的足球員,我更希望當一個好人

13歲的梅西,身高僅125公,志願是成為一名體育老師;22年後,他在卡達世界盃凝聚4000多萬阿根廷人和無數家庭的心,也讓阿根廷在

2022.08.01 為什麼要投資?從窮人和富人捕漁差異,觀察錢滾錢的真諦!善用1招,打造長期被動收入

為什麼要投資?從窮人和富人捕漁差異,觀察錢滾錢的真諦!善用1招,打造長期被動收入

在一個漁村裡,住著窮人與富人,富人過著衣食無缺,每日遊山玩水的生活;而窮人不論每天再怎麼努力工作,都過著三餐不繼的生活,終日呈現飢

2022.04.07 提修法限制預售屋炒房,未來最高可處新台幣5000萬元

提修法限制預售屋炒房,未來最高可處新台幣5000萬元

行政院會今天通過相關修法,未來炒房最高可處新台幣5000萬元罰鍰,且可連續處罰,另也設定預售屋或新建成屋買賣契約轉讓條件。內政部次

2022.03.10 看屋時樣樣好,入住後才發現壁癌和漏水...房產達人教你識破黑心房仲的空間包裝術,避免淪為冤大頭

看屋時樣樣好,入住後才發現壁癌和漏水...房產達人教你識破黑心房仲的空間包裝術,避免淪為冤大頭

我曾經說過,看房子的時間最好是下午3點和晚上8點。言者諄諄聽者渺渺,一般小老百姓下午3點都在上班不會有空,晚上8點又要吃飯約會,會