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2024.01.26 4個「時間小偷」，會偷走你的幸福感！每天在有限的時間內，先放入令你快樂的事

4個「時間小偷」，會偷走你的幸福感！每天在有限的時間內，先放入令你快樂的事


如果你有工作，而且家中有18歲以下的孩子，大致上就屬於一般人認定的忙碌族群。暢銷作家、時間管理大師蘿拉．范德康（Laura

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2023.03.18 擁有更多可自由運用的時間，就能更快樂嗎？研究顯示：重點不是成為時間富翁，而是做了什麼

擁有更多可自由運用的時間，就能更快樂嗎？研究顯示：重點不是成為時間富翁，而是做了什麼


太多太少都不好，研究顯示自主時間這樣剛好可自由運用的時間更多，真的能對生活更滿意嗎？我們找到一份資料，對象為數萬名美國人，

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