2024.07.15
![川普遭槍擊美大選格局變動，拜登擬陷被動]()
美國前總統川普13日造勢遭槍傷，影響11月總統大選至鉅。對尋求連任的拜登最直接衝擊，就是暫無法鎖定川普個人猛轟和讓選民聚焦他的政績
2024.06.28
![每滑網路商店必下單、一逛街就購物？小心恐成癮！財務心理學專家教你，搶救自毀式用錢行為]()
當你找出行為背後的情緒，便能徹底理解自身財務行為。舉例來說，若你有超額消費的習慣，在仔細觀察後，你會發現自己常常會在難過、
2024.06.21
![賣力工作還要維持職場人設，上班上的心好累...快用3方法中止情緒內耗，擺脫身心過勞]()
一天，偉強要主持一個重要的項目會議，討論的議題充滿爭議。會議中一位重要的合作夥伴對項目的某些方面強烈表示不滿。偉強的內心感
2024.04.10
![新工作薪水多出至少60%，你會跳槽嗎？從一份高薪工作背後所看見的4件事]()
大家是如何看待「高薪」的呢？
年後有個朋友想轉換跑道，但收到錄取通知書後卻在猶豫是否接受。於是我好奇的問他：「對方有給到你期
2024.03.31
![明明不喜歡、不開心，卻總不好意思表達？無法說出討厭，小心底線不斷被踐踏]()
如果有人做出你不喜歡的事、說出你覺得討厭的話時，你卻無法當場說出「討厭」。事後向人抱怨，得到的回應卻是「如果覺得討厭，你幹
2024.03.06
![被激怒後，常愈想愈氣並耿耿於懷？心理師：深陷「被虧待」的執念，恐阻礙你前進]()
亞曼達是位積極進取的事業女強人，她和男友出了問題，因而來求助心理治療師，希望能立刻解決這件事。「我們去參加派對的那整個晚上
2023.12.22
![面對主管不合理的訓話，為保飯碗只能把苦往肚裡吞..日本精神科權威教你，用3訣竅縮短挨罵時間]()
形勢比人強、不得不低頭生活中經常出現怒氣湧現的瞬間。尤其是職場，必須多加留心如何處理怒意。例如，面對客戶與主管等無法回嘴的人際關係
2023.11.05
![怕被別人討厭，總是壓抑自己配合他人...心理學家教你這樣做，走出討好模式]()
個案提問》我是一個女孩子，從小在重男輕女的家庭中長大，習慣自我壓抑，不斷討好周遭。工作時我總是很努力地做到完美，也經常巴結主管和同
2023.11.01
![吃東西真的可以讓人心情變好？日本精神科權威分享，最能澆熄腹中怒火的食物是這個]()
互相叫罵讓怒火大升級一般經常以「踩到地雷」來形容激怒他人。要是對家人或是周遭的態度言行有所不滿，有時難免會火冒三丈，氣到像是火山爆
2023.09.07
![幸福是追求更快樂嗎？《更快樂的選擇》給我的人生體悟：其實你只需要「好好存在」就好]()
《更快樂的選擇》這本書在說什麼？《更快樂的選擇》的作者是哈佛史上最受歡迎的正向心理學教授，塔爾．班夏哈（Tal Ben-Shaha