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我在《你也有可能淪為「下流老人」？10種意想不到的狀況，今天不準備，明天變老窮》一文，曾提到有10種意想不到的狀況，會讓原本有錢，老後卻沒錢；原本有伴、老後卻沒伴。
分別是：
1.雙親病殘、
2.自己病殘、
3.子女病殘、
4.子女啃老、
5.被騙失財、
6.財產重創、
7.肇禍賠償、
8.房租沉重、
9.租不到屋、
10.老後無伴。
1～9項都是屬於經濟原因，第10項老後無伴，則是非經濟原因，既然是非經濟原因，自然要用非經濟手段去預防。上週去電影院看了一部瑞典片：《明天別再來敲門》，觀賞完後更是讓我相信，「下流老人」、「孤單老人」是可以避免的。
《明天別再來敲門》預告片
「下流老人」這個名詞是日本人用來形容「又窮又孤單的老人」，《明天別再來敲門》裡的老人歐弗，孤單、但並不算窮，不過因為喪妻、無後，又被工作了一輩子的公司解雇，失去活下去的動力。
再加上歐弗是社區裡有名的「顧人怨」，很多事情都看不順眼，他看到鄰居時總是會喃喃自語：「真是一群白癡」、「這裡盡住一些廢物」。
這位頑固惹人厭的獨居老人，再也找不到活下去的理由，於是開始動念，想要早一點結束生命，去與亡妻團聚。
他先後嘗試了好幾種自盡方式，但是都功敗垂成。譬如上吊時，繩索斷裂；在車庫吸廢氣，被想要來採訪的記者狂拍門而中斷；火車進站時正要跳軌，卻有人昏倒跌落月台，只好先跳下去搶救；舉槍要自盡時，因為「出櫃」而被趕出家門的少年，按門鈴拜託收容一晚而暫時作罷。
死神一次次地向他說No，他只好到墳前跟亡妻抱歉地說，「想死真是不容易啊！」他請亡妻再等一等（這時戲院響起一片笑聲）。
其實歐弗年輕時可是一位熱血男兒，他會把火車上拾到的皮夾，送到招領處；甚至會奮不顧身地衝進火場救人；與妻子成家後，也是盡心盡力地管理與保護社區，歐弗即使從社區主委卸任後，還是每天都會自動自發去巡視社區。
只是一場重大車禍後，妻子腹中的胎兒不保，妻子也下半身癱瘓，給歐弗帶來很大的打擊，加上對於體制不公的心灰意冷，都讓歐弗逐漸轉為鄰居眼中的討厭鬼。
討厭鬼始終盼不到死神，命運之神卻先登門了，對門剛搬來「害」他上吊失敗的鄰居，是一對年輕夫妻，有兩名幼女，太太還身懷六甲。
面冷心善的歐弗，因為陸續幫忙他們倒車、教導駕車、照顧小孩，甚至還不情願地收容了一隻流浪貓，於是原本對人世已無留戀的歐弗，不自覺地讓一個個需要被照顧的「包袱」上了身。
這些愛的包袱，也讓喪偶、無後的歐弗，彷彿有了兒媳、兒孫，當他把對門鄰居剛出生的小娃娃，無限愛憐地放進自己當年親手製作、卻沒機會用到的嬰兒床時，這對爺孫雖然沒有血緣關係，但是歐弗的生命，正用另外一種形式延續下去了。
歐弗最終不是靠自盡的方式離開人世，而是因為心臟病發而壽終正寢。離開人世時，他收容的那隻貓趴在他的胸膛......戲院燈光重新亮起，我相信很多觀眾應是眼底發熱、喉中若梗，因為歐弗的人生無憾了。
歐弗原本的人生結局，可能是放在報紙社會版一個不起眼的角落，標題會這麼寫著：「獨居老人自盡，死在家中多日才被發現」。但是他先改變了自己的人際關係，進而改變了悲哀的結局。
他離世時一點都不孤單，雖然沒有親人環繞，卻有許多像是親人般的鄰居們為他送行。
《不要留遺產給孩子》一書的作者山田美智子，也曾在書中提到，她父親生前義務清掃對面的社區，父親過世時，很多社區住戶都有來參加告別式，甚至還有國小年紀的小朋友。
山田美智子建議60歲後要檢視自己有沒有三個安全網：保險、居住附近的照護資源、街坊鄰居。我認為最重要的是第三項，因為真正能在第一時間照護你、救助你的，往往是左鄰右舍。
家母就是一個真實案例。先父過世後，在尚未聘請外籍看護前，母親獨居了一段時間，有一晚，母親心臟不舒服，背不起我家電話號碼的母親，先向對門鄰居呼救。
鄰居趕緊幫她叫救護車，接著聯絡到我（我之前有留聯絡方式給鄰居）。救護車趕到時，還有其他鄰居也幫著照看，回想起那一夜，我深刻感受到，近鄰甚至比血親、近親更重要。
《明天別再來敲門》裡的老人歐弗，是在睡夢中安詳的離開，第二天早上，也是對面的鄰居太太，第一時間注意到，歐弗門口車道上的積雪尚未清除，他們知道歐弗的作息，不會這麼晚起，趕緊破門而入。
我住的社區，也是有一位伯伯，老伴已經先走，子女都移民國外。總是面帶微笑的伯伯，會在垃圾車旁協助清潔隊整理，或是幫體力不便的老人一把。每周三的慈濟資源回收點，也會看到這位伯伯的身影。
伯伯如果身體有恙，一、二天沒現身，左鄰右舍就會主動關心。他獨居、但是不孤單，就跟歐弗一樣，他不用擔心自己會變成無人關心陪伴的「下流老人」。
一個安全的晚年，不只靠錢，更要靠人。現代人會感慨地說，都市冷漠，鄉下才有人情味，但其實重點不是地域，而是人心，人心溫暖，不論城鄉都能安享老後。
而且老後安全網，不能等到老後再去編結，現在就要開始。行有餘力的情況下，與鄰里相處，主動伸手，主動協助。
最簡單的，就是不只清掃門前雪。即使社區有請管理員，管理員通常是按表操課，譬如一周打掃一次樓梯間或中庭，中間的空檔若有髒亂，很多經過的鄰居往往會視而不見。
這時只要主動拿起掃把、畚箕，一次、二次，點點滴滴，最後會發現，我們清掃的不只是環境，而是冷漠的人心。
除了協助清掃社區外，或許還可以協助託幼。我有一位親戚，先生生意失敗，負債千萬，夫妻倆轉開小吃店，每天忙到深夜，當然無暇照顧小孩。對門鄰居媽媽知情後，經常邀小孩來家寫作業，還準備點心、餐飯。
後來親戚逐漸還清債務，小孩也長大成家，鄰居先生過世，鄰居媽媽雖然獨居，但是早年播下愛的種子，現在萌芽茁壯，小孩們回來探望雙親時，一定會去鄰居媽媽家噓寒問暖。
歐弗也是從被託付照顧幼童開始，無意中打造了自己的老後安全網。他老大不情願地到對門鄰居家協助照顧小孩，由於歐弗原本就擅於修繕、DIY，順手幫鄰居把洗碗機修好，讓鄰居大受感動。
接著又老大不情願地拿著童話繪本講故事，鄰居的兩個小女兒，挨著他，就像挨著自己的爺爺，歐弗無子，但是因為伸出雙手，無形中獲得了兒孫繞膝的幸福。
「下流老人」是指又窮、又孤單的老人，有9種意想不到的經濟原因，會讓老後變窮，只有1種非經濟原因會讓老後變孤單。
原本有老伴，老後卻孤單一人，原因不外乎是離婚與喪偶。原本有子女，老後卻無人承歡，原因應該是子女移民、早逝、或是斷了親子關係。
老後即使無法改變無偶或無子的事實，但是孤單是可以改變的，不要讓自己的人際關係斷了鏈，特別是與鄰里的關係。只要創造出自己被世間需要的價值，就不用擔心變成孤單老人了。
本文獲愛長照授權轉載，原文：【朱國鳳專欄】孤單終老，是可以避免的 《明天別再來敲門》教你把芳鄰變親人