「我努力相信自己的目標會達成，但為什麼還沒有實現？」
之前市場先生寫了一篇文章提到一個問題是：為什麼看勵志書、心靈成長書籍有用?
許多例如《秘密》、《有錢人想的和你不一樣》這些書籍，
都強調你必須透過相信自己，讓吸引力法則帶你成功。
但後續有人一定會問，
這些書都看完了，同時想法也有所改變，為什麼我還沒成功？
剛好最近我看到一篇很棒的文章談到這件事，
我把一些論點整理後和你分享：
想達成你的願望簡單來說可以整理成4步驟：
在經典書籍《秘密》中提到，心想事成其實只有4步：
第1步. 心想事成的起點，就是採用吸引力法則
第2步. 你的想法，會吸引類似的現實往你身上聚集
第3步. 若聚焦在負面的情緒，你只會吸引更多負面的事情持續發生
第4步. 如果改聚焦在正面的景象，你就能實現願望
關於這4點，首先談談市場先生自己的經驗：
1. 吸引力法則，只會發生在你「付出最多注意力」的事情上
第1點和第2點吸引力法則，我目前自己實驗是蠻有效的。
但也不是樂觀的想想就有用，
要注意的是，它只會發生在「你付出最多注意力」的那件事情上。
實際上你一定需要「主動出擊」尋找更多成功機會。
如果你被動的等待，只說明你還沒有放太多注意力在它上面。
2. 負面情緒一定會付出代價
第3點陷入負面情緒，
每次只要當我有小事情陷入負面狀態，
無論大小，後面通常都要付出一些代價。
因此久而久之就會自動盡量避開，
遇到時我也會先想想自己負面背後的動機，大多都是被別人的負面感染。
這件事在身邊的人看過太多例子，結果都不大好。
我相信你身邊也一定有很多負面的例子。
「即使是最愛抱怨的人，也不喜歡聽別人的抱怨。」就是這個意思。
有趣的事情是，
如果你完全做到把注意力放在自己的目標上，
你一定能避開負面情緒…拜託很忙耶，哪有時間負面？
接下來，
讓人最關注的就是第4點了：
「如果改聚焦在正面的景象，你就能實現願望？」
心想事成、向宇宙下訂單，但真的是這樣嗎？
如果不是，那應該怎樣才能達成願望？
以下先和你分享一個小故事：
在期中考前，心理學家找來了一群大學生
他們都是將於一周後參加考試，將他們隨機分成三組
第一組 請他們想像自己考高分過關的景象
第二組 請他們想像自己何時、何地準備功課的景象
第三組控制組，請他們按原先習慣做事情即可
你猜看看1、2、3哪一組有機會拿最高分？
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答案是第2組，原因應該很明顯，
但其中的差別，就是你目標實現的關鍵！
為什麼 「關注自己的願望」 反而無法達成目標？
看完上面這故事，你可以知道原因：
如果你想達成目標，應該 「關注過程」而不是「關注結果」。
如同案例中第一組的佛系大學生們，
單純關注結果想像自己考高分過關，認為等緣分到了就能成功，
結果當然沒啥幫助。
但想像自己準備的過程、思考如何會成功、會遭遇到哪些困難，
「關注過程」可以對你的未來帶來巨大的幫助。
上一篇文章提到，
看心靈成長書、勵志書有用，
是因為他們可以幫你把注意力拉回對的地方，
而不是總在錯誤的地方陷入惡性循環的消耗，
問題是，注意力放在哪裡才叫做「正確」？
答案就是：注意力放在你想達到目標的「過程」！
比方說你想減肥，
你該做的不是只有想像瘦10公斤的樣子，
而是想像中間你會遇到的困難，以及每天該執行那些規劃來克服困難。
比方說你想創業，
你該做的不是想像自己變成郭台銘，
而是想像創業中會遇到的各種問題以及各階段該執行的流程，並且開始找方法解決。
這些，其實就是《秘密》的背後沒告訴你的事。
（這篇應該取名叫做心想事成的秘密…）
快速小結：
1. 看勵志書可以讓你對正確的目標保持注意力，避免在某些重要的事情上匱乏
2. 正確的注意力要放在過程，而不是放在結果
最近市場先生看了蠻多關於時間管理以及專注力的書，
我有整理一些資料在這篇文章》6本時間管理必看書
另外本篇提到的《有錢人想的跟你不一樣》這本我很推薦，
之前有寫篇心得》讀書心得上集連結
更多閱讀書單可以參考：市場先生的投資書單〈不定期更新〉
本文獲「Mr. Market市場先生」授權轉載，原文：為什麼吸引力法則無法讓你成功？《秘密》背後沒告訴你的心想事成關鍵
小檔案＿Mr.Market 市場先生
本名許繼元（Jam），畢業於台大土木所，22歲開始接觸投資理財，有6年期貨程式交易經驗，目前在軟體業從事財金軟體的研發工作。用下班閒暇時間研究投資理財，在部落格上分享學投資歷程與心得。