難得打開電視亂轉一通，看到一則報導，稍微有比較深入些，大概就是探討韓國年輕人與中國年輕人努力一陣子後，覺得人生仍是無望，不如好好躺平，或者是稱為「安靜辭職（Quiet Quitting）」（其實各國都差不多，美國、日本也如此）。
這個名詞的意思，不是叫你真的辭職，「不多做、不加班、不往上爬」是安靜辭職者在工作時抱持的態度，指的是你沒有直接辭職，而是辭掉心中那個在職場上期待追求卓越超群的自己。
其實在每個低潮時期，人總會有這樣的想法，無可厚非，就像慢跑也有撞牆期，挺過之後就好了，就能跑好長一段路。不過，說起來簡單，真的面臨撞牆期時，還真的很容易放棄，「好喘、好累、快要呼吸不來，反正我也只是跑好玩，沒必要這麼拼吧！」——總之，有無數個念頭要我們停下來休息。
所以趁著年輕時培養運動習慣是很好的，一方面健康，一方面是毅力的培養。總有人說工作都累死了，哪有時間運動，說實在的，光在自家客廳做個15分鐘的體操，就足以讓一堆人放棄了。
運動真的花不到太多時間，以為自己動輒運動花1個～2個小時以上，還真的是有點想太多，其實體能沒這麼好。網路免費的影片很多，如何有效率的鍛鍊肌群等，都可以參考看看。
做一份讓自己痛苦的工作，薪水再高也撐不久
回到安靜辭職這件事情，其實也不是不好，假如真的這樣比較開心，這樣做也沒什麼不行，只是對一份工作毫無熱忱、毫無成就感，要做長久似乎也是滿困難的，不是說不可能，只是真的不簡單。
以前曾提過，工作這件事情是這樣子的，我們從出社會找工作到法定退休年紀，基本上有35年～40年的時間，占了我們很大一段人生，如果沒辦法找到熱愛的工作，至少也要找到「不這麼討厭」的工作，或者是職場上與同儕的相處「還算滿愉快」，這是非常重要的要素，而非只有金錢而已。
要不然，台積電不會每年都要花一堆廣告錢徵才，因為真的留不住人。看到年薪150萬元的工作跟年薪60萬元的工作，很多人直覺就是前者比較好，有錢就好，當然選高薪，但這無法解釋公職考試年年總是很多人報名的現實狀況。
因為社會在進步，人們會思考生活與工作之間的平衡，例如工時13小時跟8小時、六日要隨時接電話進廠區跟穩穩週休2日陪伴家人等；此外，很多因素也跟原生家庭環境有關，家中很缺錢，還是家中不怎麼缺錢？家中是否有很高的期許，還是穩穩過日子就好？
這些都涉及許多變數，到最後你會發現，工作真的不是選錢多的就好，每天的心情很重要，身體狀況也很重要，有時候通勤的距離也有影響。
不過積極想要向上爬升的人，在這樣的環境中其實反而機會變多，也不是什麼壞事，當大家都不太想做的時候，想做的人自然會變強，賺的錢會變多，即便失敗就趕緊重新修正就好。小寶寶學走路，還不是這樣摔了又站，站了又摔，我們天生就是會跌倒的，只是看誰爬起來的速度比較快而已。
要一個人永遠不能沮喪，這是不可能的，只是沮喪之餘，別忘了充分睡眠跟運動，營養均衡、少吃垃圾食物，兩三天後也許又有好運降臨。
「再苦的明天，也要用微笑撐起來。」這是我年輕到現在的座右銘，老朋友都知道，也曾被取笑很俗氣，但我不在乎。分享給讀者，希望大家都有美好的夜晚。
本文獲「畢德歐夫」授權轉載
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作者簡介_畢德歐夫
現職為外資券商當沖交易室經理，曾管理超過30位交易員。學生時期開始投資股票，20歲開始國內期貨與選擇權的操作，而後延伸至國際外匯、指數、活牛、農產品與美國公債期貨，22歲賺到了第一個百萬。而後進入外商當沖交易室學習，累積交易筆數超過125萬筆。著有：《我在計程車上看到的財富風景：往上翻身與向下墜落的關鍵瞬間》