股市忽漲忽跌，投資人心情跟著洗三溫暖，與其天天焦慮不安，還不如不看盤。而不看盤真的可以賺更多嗎？只要把握4個原則，你就可以擺脫市場忽上忽下的焦慮感，還可以穩穩獲利（編按：本文撰於2020年5月21日）。
2020年投資市場可說是意外頻傳、高潮迭起，令人目不暇給。年初時，還在慶賀中美貿易戰緩和，股市頻創新高，過了1個月，就受到新冠肺炎疫情衝擊，全球股市暴跌、經濟封鎖；緊接著，在大家驚慌失措之下，全球央行大撒錢，資金行情快速帶動股市大漲；才剛緩一口氣，中美貿易戰、科技戰又來了，該上車、下車，投資人摸不著頭緒。
投資市場每天消息紛亂，一下子是美國對華為禁令、重創科技股，一下子是新冠肺炎疫苗有譜、市場慶賀，再加上天天作秀的美國總統川普（Donald Trump），這個世界怎麼不亂？如果投資人跟著這些消息起舞，可能要一天買、一天賣，最後恐怕會得精神分裂症。
近幾年有些人倡議「不看盤賺更多」，我覺得特別適合目前這個紛亂無序的市場。但是要做到「不看盤輕鬆賺」，必須符合以下4個原則：
原則1》挑選能抗震的績優定存股
目前1年期銀行定存利率已經不到1%，但股息殖利率超過5%的公司卻不少，可作為存股標的。
不過，選股應該把握幾個原則，例如不受景氣循環影響產業、過去5年可穩定配息，高ROE（股東權益報酬率）、低負債（負債比50%以下），像是食品、營建、保全、產險、通路等，都有適合的公司可以挑選。其投資原則是當殖利率（今年配息/目前股價）超過5%時，可分批買進，或是採取定期定額投資。
原則2》買進一籃子股票，如ETF或主動式基金
不知道該買哪一檔股票？不如買進台股ETF或台股基金，比自己挑股票要輕鬆很多，除了投資人耳熟能詳的元大台灣50（0050）、元大高股息（0056）之外，還有很多檔台股ETF，如國泰股利精選30（00701）、兆豐藍籌30（00690）、富邦台50（006208），與大盤走勢一致，配息率也不錯，都可以考慮。
另外，許多台股基金績效不輸大盤，也是可以留意的投資標的。與其自己殺進殺出、精神耗損，還不如交給經理人來得輕鬆。有幾檔台股基金績效穩健，投資人不妨可以留意。
原則3》定期定額完全不用看盤
錯過了第一隻腳的低點，要等第二隻腳才進場嗎？可是，等來等去都等不到，該怎麼辦呢？
其實，沒有人可以正確預測高低點，只要定期定額分批買進就好了。如果資金充裕，可把定期定額的時間再分散，如果每個月可投資金額為1萬5,000元，則可設定5日、15日、25日各投資5,000元，就比每個月只選1天投資1萬5,000元要來得更好。
1個月分散3～5次投資，市場波動對你的影響，將是微乎其微。
原則4》挑選受疫情衝擊小的國家
這次雖然外資一路賣出台股，但台股表現仍相當穩健，最主要還是台灣受疫情衝擊小，企業抗震力強。若投資人投資的市場跨出台灣之外，則要挑選受疫情衝擊小、國家體質強的市場。
許多人說，這次疫情是國力照妖鏡，能夠良好控制疫情的國家，顯示國力、民眾素質、醫療水準都較高，可以讓人安心長期投資。這次疫情起源地是中國，但後續中國疫情趨緩，而美國卻成為疫情最嚴重國家；歐洲疫情起源於義大利、西班牙，但之後卻是英國感染人數最多，而德國控制最佳；金磚四國中，另外3個國家情況都不理想，俄羅斯、巴西、印度疫情仍在發展中；亞洲國家日本、韓國，疫情控制不錯。
若從投資標的思考，仍以亞洲優先，包括台灣、韓國、日本、中國，而新興市場暫不宜布局；另外，美國雖然疫情嚴重，顯示川普治國能力不佳，但美國部分掛牌企業卻有全球競爭力，美股仍是可以布局的市場；至於歐洲市場，只有德國表現較佳，其他國家衝擊仍大，可以先不考慮。
根據以上4個原則，投資人可以選擇穩定、配息好公司，作為長期存股股東，或是透過ETF、共同基金，買進一籃子股票，不要重押單一公司，也不用花時間研究；跨出台灣投資，仍以美國、亞洲是較好選擇；此外，定期定額可以分散市場震盪，完全不用看盤，就可以輕鬆獲利。
註：以上為個人看法，不作為投資建議，投資人請自行判斷投資風險
本文獲「moneybar」授權轉載，原文：4原則，不看盤讓你輕鬆賺
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