沒有天生硬骨，只有姿勢錯誤
俗話說：「歲月催人老」，倒不如說「姿勢」更是身體最大的青春殺手。別再把彎不下腰碰不著地怪罪在天生硬骨頭上，羊毛出在羊身上，原來是隱藏在習慣 中錯誤姿勢，才讓你永遠「軟」不下來。
比如說，你在電腦前面每十五分鐘有動一動的習慣嗎？走路時會含胸駝背、腳拖地板前進？永遠站不好，喜歡東靠一下、西靠一下？喜愛蜷在沙發裡看兩小時的電 影？或是在馬桶上享受划手機時光，卻讓你起身腳麻頭暈？
看完上述的習慣姿勢，你點了幾次頭？
全球軟化效應
終於，台灣人開始嗅出身體危機，為了打擊文明病，馬拉松開始成為全民運動，緊接著政府更效法歐洲的街騎運動，走到哪裡都看得到微笑Bike在跟你招 手。不過，相較於日本、韓國、印度的「軟化運動」盛行，台灣似乎還在拼命三郎的階段。
軟化運動，說穿了就是健身，健身與運動最大的不同處，在於強調姿勢的重要進而雕塑出完美體態，更能有效脫離肥胖族群。從韓國風靡亞洲，奪得最美熟女封號鄭 多燕就是一例，印度的瑜珈、彼拉提斯更成為全球健身重點項目，而在預防醫學先進國日本，現在的全民運動與話題則圍繞在「SSS美體理論」上。
此理論的發明者是日本相當知名的健身教練Tadashi Kaneko，經由一系列伸展動作，體驗者能立即感受到柔軟、運動與深層紓緩三種效果。
Tadashi Kaneko也因在電視上真人示範，被他所「喬」的女藝人不到三十秒立即縮腰10公分，直接證實了姿勢對人體的重要性。
3S整姿術 日本最新軟化法
大師只有一個，但愛美是數千萬人共同的全民運動，為了讓大家都能自由自主的實行這個理論，日本稻田INADA便推出與Tadashi Kaneko合作的「3S美體整姿按摩椅」，不僅讓忙碌的上班族可以隨時享受專家的按摩手技，更能安全的體驗美體理論。強調以「姿勢」為設計主軸，推翻按 摩椅僅能紓壓、放鬆等概念，結合整骨師與健身的擬真伸展，搭配自動偵測各體形穴點位置的按摩手技，雙管齊下，一推出即被認可為日本醫療級按摩椅。
日本是具有實驗精神的民族，既然這款按摩椅宣稱能「整姿」，當然有許多人躍躍欲試。坐上按摩椅前，必須先測量彎腰後雙手離地的高度，經過十分鐘的體驗後， 再重新測量一次，幾乎可提高5到10公分的柔軟度。看似神奇，其實只是把你僵硬的筋骨伸展開來。
原理很簡單，人體隨著按摩椅達到整體性伸展，完全放鬆肌肉深層的橫膈膜與脊椎後，椅背會再慢慢弓起，此時同步的按摩技法會讓你的身體自然微凸，使背部完全 伸展，藉此調整姿勢不良所造成的問題。預防醫學先進國日本也證實，每日十分鐘的專業伸展，就能有效建立起正確姿勢的好習慣；同步加入穴道按摩，刺激血液流 通，更能達到美姿保養。也因此，大眾開始有正確的健康觀念，不再追求短暫的「立即見效」，而是要完整消除長年累月的身體警訊，找回身體逆齡的快樂！
