前陣子出差海外，九天行程從早到晚滿檔，卻在落地第一天就感冒。我心想不妙，因為接下來的八天，從早到晚都要奔波各地、主持活動，必須全神貫注，否則會辜負用心籌備的夥伴。 既已箭在弦上，只好自我轉念：若是臥病酒店，看來一時半刻也好不了，不如豁出去，反正最壞的結果，就是在活動現場不支倒地，那也算鞠躬盡瘁了。 心念已定，第二天就帶著口罩隨大夥上路了。沒想到，就這樣從早折騰到晚，一天接著一天，感冒症狀不但沒有加劇，反而不知不覺中消失。到行程最後幾天，我居然又生龍活虎起來。 這次經歷，讓我有很深的體悟：原來生病也必須得到我的允許！就好比疾病來敲門，卻發現主人不在家，忙別人的事去了，它敲了許久門，覺得自找沒趣，只好自己走開。那次以後，我出門辦大事，再也不擔心身體不適了。 我拿這故事和朋友分享，他卻表達質疑，說他身邊很多朋友，非常投入工作，卻累出了一身病，身體都拖垮了，得不償失。 他說的，確實是普遍存在的現象。我於是搬出孔夫子當救兵：「發憤忘食，樂以忘憂，不知老之將至⋯⋯。」我說，孔夫子這段話，是現身說法，傳授養生秘訣。人要健康長壽、青春永駐，必須發憤忘食，同時樂以忘憂。最好「發憤忘食」的那件事，本身就足以讓人「樂以忘憂」，這就是「不知老之將至」的秘方。 朋友接著問：但是許多人的工作只是為了謀生，或是滿足別人的期待，那又如何樂以忘憂？ 我說，重點來了。人工作當然有需求必須滿足，但若只是滿足需求而「不得不」工作，就把自己活小了，自然談不上樂以忘憂。所以「甘願受，歡喜做」，才是一項重要的人生修煉。人要能歡喜做，關鍵是「重新定義」自己的工作內涵，從其中找到對自己和他人的意義所在。有意義了，歡喜自在其中。若是已經盡力，卻無論如何都找不到工作的意義，那就該換工作謀生了。 我一直相信，任何工作都和人的需求有關。但「事」只是緣分，讓人有機會一起「做」，在「做」中能否找到意義，則決定於人的念頭。念頭對了，感受就出來了。一個人若能讓自己做到發憤忘食，樂以忘憂必隨之，「不知老之將至」的境界，亦不遠矣。