談到「Buy&Hold」長期持有股票或ETF，一般人的問題不是在於「Buy」，而是在於「Hold」。

大眾投資喜歡賺快錢，對於投資績效急於求成，明明看過不少投資書，明白長期複利需要數十年的時間，理智上也認同，但行為上往往背道而馳。

以台積電（2330）為例，近幾年晶圓先進製程的技術護城河始終都在，當它上漲破千元時是台灣的驕傲、護國神山，一旦遇到市場不理性下殺後的反彈，都會被當成散戶爭相撤離的人道走廊。

美債也是，自2022年開始價格不斷下殺，「買美債 = 送分題」的口號一直喊到2024年才似乎有了降息的眉目，然而中間2年多的時間，又有多少人是還沒拿到分，便已認賠離開的呢？

許多事情都是如此，剛開始熱情滿滿、信心十足地買進標的，經歷了幾個月、幾年的持有，突然遇到崩盤或不利消息，累積多時的帳上未實現獲利一口氣回吐，當初存股的雄心壯志，轉眼間消失得無影無蹤，只剩下不理性的賣出行為，砍在阿呆谷。

如何保持存股耐心？

在這段「長期」持有的過程中，我們可以做哪些事，才能讓自己的耐心不會消磨殆盡？

1.看書

例如粉專之前介紹過的《用心於不交易》、《存股輕鬆學》、還有小車的2本書《給存股新手的財富翻滾筆記》、《給存股族的ETF實驗筆記》，特別是關於「心態」的篇章要不斷複習，可以把書中讀起來特別有感的文章貼上側標，遇到迷茫的時刻方便隨時翻閱，提醒自己莫忘初衷。

2.資產配置

依照心理的承受度做好適合自己的資產配置，標的有衝刺也有防禦，牛市時，能享受上漲紅利，熊市來臨時，也有防禦型資產可以領息。

3.累積實戰經驗

篩選、買進好標的，除非ETF選股邏輯與自己想法相悖或股票的公司經營走下坡，其他一律長期緊抱持股。至少要各走過一次熊市和牛市，才稱得上是擁有完整經歷的存股人。也相信成功撐過熊牛市的投資者，面對未來漫長的未知局勢，心態能更加平穩堅定。

此外，要特別針對股災做反省，紀錄自己當下的心情與想法，以及行動上做了哪些交易？好則嘉勉，不妥之處就提醒自己未來不要重道覆轍。

期許大家在長期持有的道路上，不要只是說說而已，要身體力行方能在多年後享受豐碩成果。

本文獲「小車 ｘ 存股實驗」授權轉載，原文：存股心態 ：如何讓自己的耐心不會消磨殆盡？

延伸閱讀
存股》存金融股還是高股息ETF？存股達人小車：2原因我會選高股息ETF
存股選市值型還是高股息？存股專家小車：用奧運選手比喻、秒懂箇中差異
投資該選ETF好還是買個股？小車：不敢單押學霸，就試著投資「整個班級」

{DS}