就算換了工作，前一份工作還是會對你產生影響

有不少人在即將轉職時，認為「我想要完全斬斷和現在這家公司的緣分，重新開始！」而來到我這裡進行諮詢。不過，很遺憾地，我要告訴你的真實狀況是：「你現在任職的公司和接下來可能任職的公司，其實是緊緊相連的。」

無論我們喜不喜歡，轉職目標公司會觀察求職者截至目前為止的狀況，來判斷現況，並推測求職者進公司之後的表現，因此會有像這樣的評價：「如果有這樣的經歷，應該很適合這樣的工作」、「他在這家公司受過訓練，也許具備這樣的人格特質」。

那麼，難道這就意味著：我們即使轉職、離職了，也要懷著「我無法變成嶄新的自己，我還是放不下過去的自己」的想法，因而持續鬱鬱寡歡嗎？

並不是這樣的，請想想諮詢顧問V小姐，她說：「感覺市場價值好像下滑了」，但「我覺得人類價值提升了」。

換句話說，V小姐藉由改變「自己」的定義，斬斷了即使「只有」轉職順利，也會持續膨脹的鬱悶循環。這究竟是怎麼一回事？

過去持續追求「市場價值」的V小姐，明確地告訴我：「過去的我，一直主張想要別人透過『我』這個人才，來評價我的價值。可是我很不安，擔心有一天自己會被炒魷魚，或是被人揭開表面的偽裝，露出真面目…。」

然而，自從她開始重視「連結」、專注於「人類價值」之後，就開始改變想法了。她說：「和周遭之人的關係，包含他們的心聲，會讓我知曉自己的人類價值。我希望這些人都給我好評。」

沒錯。我們所認為的「自我風格」或「自己」，絕對不是只由「我認為的自己」所組成，而是由「周圍之人的聲音或評價」和「我們的肺腑之言」，兩者緊密結合所構成。

這麼做之後，我們會嘗試給「自己」全新的定義。每當想轉職時，就會受到已經成為「連結」關係之人的支持，於是轉職「後」也能夠累積安心感和自信了。不僅如此，我們也能變得更享受眼前的工作。

維持好與人「連結」的關係，受惠最多的是自己

「終身雇用制是不切實際的！」2019年，代表日本的廠商和經濟團體所發布的這項訊息，引發民眾熱議。當時也可以看到許多像是「終身雇用制總算崩壞了是嗎？」的暗黑論調。

不僅如此，在這件事發生的好幾年前，早就出現了「把公司當作墊腳石吧」、「在個人工作的時代存活下去吧」…的聲音，這些堪稱「不需要公司論」的工作方式，開始以網路為中心，被廣泛地傳播開來。無論是以「職涯升級」為目標、打算考取證照，或準備進修商務課程的人，許多人都為了換工作而積極動起來。然而，即使他們已經這麼積極，我還是親眼見證他們「只有」轉職順利，沒多久又陷入了「鬱悶循環」。

能夠迅速擺脫「好想離職」的循環，而積極採取行動的人，並不是被「把公司當作墊腳石吧」、「在個人工作的時代存活下去吧」這類的聲音所催促。

我有一些朋友，就是因為受到這些聲音的影響，才離開公司，結果後來大感焦慮。「自立門戶之後，我把現在這份工作的規模和意義，拿來和前一份工作比較，結果令我非常驚訝。即便離職後已過了5年，我認為自己的表現並沒有超越前一份工作。」

掉進「好想離職」循環的人會失去真實自我，於是變得自以為是。當他們認為「信得過的人只有自己」，並且將所有「連結」都視為「阻礙」時，只會讓自己陷入更深的漩渦中。

相反地，也有人心想「我想和公司建立互補的關係」、「我要讓力道互相加乘，努力地活下去！」這些人會連轉職「後」的生活也過得順利，得以擺脫「鬱悶循環」，而且在遇到困難時，還能擁有會對自己伸出援手的人際關係。

接受自身的強項和弱點，才能愛上完整的自己

規畫轉職時，我們確實多半是以「強項」作為根基，來往前走。但當我們也能認同「弱點」，就能夠做到「喜歡全部的自己」，即使身處在這個充滿不確定的世界，也可以相信「因為我喜歡自己」，而堅定不移。

僅僅愛上自己的「強大」，和「只認同自己的一半」並無二致。當我們連自己「軟弱」的負面情緒也一併接受了，才能夠愛上全部的自己。

到目前為止，應該有一些人發現自己的真實心聲已經出現了吧？或許，也有些人開始想著「我要好好規畫換工作的事」了。說不定也有人下定了決心，打算「我還是在現在這家公司繼續努力一下好了」。

我們要持續琢磨這樣的肺腑之言，讓它成為「在轉職活動中表達的真實心聲」。

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