交易的持續性

在沒交易的那段日子裡，我發現了幾個問題：首先，拿掉資金限制後，對於數字就會有無謂的想像，進而造成非常多的情緒，可能會有先入為主、預期心理、早知道、看對買太少、看錯買太多、這次應該不一樣等等各種聲音出現，獲利數字雖然快速上升，但相對的停損數字也愈來愈大，認為自己能接受設定好的停損金額，但實際上在面對未實現虧損時，會出現僥倖心態，進而開始欺騙自己。

再來，出現了過度自信的問題，過度膨脹自己的看法，開始輕忽市場，也因為獲利的數字來得太快開始看不起小錢，不僅忽略交易成本，也忽視了緩慢致富的精髓。最後，將投資的事帶到生活上，讓交易侵蝕到原本樸實的生活。

這些問題衍生出更多的問題，一點一滴動搖內心的平靜，這種情緒上的動搖，不管是對心理還是身體來說，都會出狀況，就像是泡沫一樣，可能一碰就碎，這也引發我進一步思考「交易的持續性」。

關於交易持續性的想法，我以田徑場上的跑者來比喻。跑者有分長跑與短跑選手，不管是訓練方式、心態，甚至連最表面的體態，都會有非常大的差異。如果比賽項目是馬拉松，跑者會將訓練重心放在肌耐力與體力上，而在跑步的過程中會專注於自身的呼吸與步伐的一致性，心態上則需要更多的耐心跟堅持，不該被身旁的其他跑者影響，目標會放在先完賽、再優化。

若比賽項目是100公尺短跑時，跑者會將訓練重心放在爆發力與核心上，跑步時專心在起跑前與跑步時的每個細微動作，且針對小細節做微調，為的僅僅是那零點幾秒的差距，而在心態上則需要更多的信心，目標會放在持續突破自己。

在長跑比賽中，能完賽就是一種肯定，但100公尺競賽單純比的是速度而不是完賽。多數人會因為跑完100公里而感動，但我們並不會因為跑完100公尺而得到成就感，所以不同的跑者與賽事，會有完全不同的考量點。

回到交易市場，若將投資這件事當成終身事業，就應該以馬拉松的概念為主，完不完賽就像能不能利用投資來提高生活品質。在嚴格的資金控管下，應該把目標放在持續性，而不是過度衝刺。拿掉資金控管並情緒化地交易，就好比能力與體力尚未達到更高層級之前，就幻想剩下幾十公里都用衝刺一樣，失去了馬拉松選手的續航力。

後來我才知道，過去每一次守著的紀律，都是為了避免某次的崩壞。交易的生涯可長可短，但只要還在交易市場，若出現一次僥倖心態，就可能終止你的交易生涯。

生活自律，交易才會自律

經歷一段整理思緒的日子後，我開始重建自己的交易，第一步並非從交易策略開始，而是從生活開始。我重新回到許久沒去的傳統市場，開始享受賺硬幣的愉悅，開始體驗賺錢的辛苦，不再只是按按鍵盤上的數字。我開始與家人說話，也開始與朋友聊天，每天晨跑、健身、學習新事物，並重新體驗真實的生活。

重新調整生活的節奏後，我發現交易世界並不是唯一的世界。那段時間我依然每天看盤，但不打算交易，只讓自己感受盤面，那時候的我彷彿感受到市場在與我溝通，我好像能知道它想跟我表達什麼，就像是靜靜聆聽一場交響樂表演般舒服。

經過了一段自律的生活後，我把幾年來的交易紀錄一一拿出來檢視，也設定一個日期——我的交易重啟日。交易重啟日的當天，我用了最初的機械式交易，這時的自己， 對交易是陌生的，但機械式交易是最客觀且可以累積信心的方式之一。

最初的幾次買賣，雖然讓我有點陌生，但經過一段時間就慢慢回到正常的交易心態，而且累積資產的速度愈來愈快，突破了之前的資產水準。就像小時候玩超級瑪莉時， 玩家一旦生命耗盡，遊戲便會結束並重新開始，但在重新開始時，玩家會因為已經熟悉前面的關卡，而大大減少闖關時間，並以更快的速度到達上次失敗的地方。也因為這樣，讓我更快找回信心，在交易上變得更謹慎，小心翼翼地面對接下來的交易，以及得來不易的生活。

或許你們會問，為什麼一定要重新開始交易？

我的理由其實很簡單，如果因為失敗而放棄的話，接下來這輩子都不會再投資交易了，直到老年我還會跟我的孩子和孫子說：「投資股票很危險，千萬不要碰。」但我覺得這樣不客觀，我不該把自己的失敗套用在他人身上，我們口中的不可能，不一定是他人的不可能，如果要不交易，我希望在最好的時候離開，而不是最差的時候。能在狀況好的時候放下，叫做選擇，如果在最差的時候離開，就是逼不得已，這樣的心態放在各行各業都一樣，因此我認為全職投資人是一條不歸路。

我從一個懵懵懂懂的上班族，到使用機械式交易，之後卻為了滿足欲望而將資金限制拿掉，因過度自信而變得自負，最後看不起小錢使得生活與投資失衡，深陷投資上癮的泥沼之中。但經歷這樣一段低潮的生活與交易後，我仍試著重新站起來，最後也順利找到屬於自己的交易邏輯。回想起過去那段交易低潮的日子，讓我看清很多生活與投資的真實面貌，看出人情冷暖。如果要對那個時期下個結論，我會說：「走過這段低潮，是我人生中最驕傲的日子。」

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